Кускус с овощами, быстрый рецепт с Термомиксом

Кус-кус с овощами

Это кускус с овощами мы можем приготовить его за 15 минут до еды, поэтому идеально подходит для случаев, когда мы поздно приходим домой, устали и голодны. Если нам нужно чем-то возиться, так это мыть и нарезать овощи, хотя на рынке мы находим ассортимент фасованных нарезанных овощей.

Вы можете использовать овощи, которые есть у вас дома, а еще лучше, если это сезонные овощи. зеленая фасоль, цуккини, морковь, несколько соцветий брокколи... что хотите.

Если вы выберете замороженные овощи, вам придется добавить еще несколько минут к тушению. Вместо 8 минут можно запрограммировать 12.

Кускус с овощами, быстрый рецепт с Термомиксом
Дети любят этот рецепт. Кроме того, он готовится в кратчайшие сроки.
Автор:
Кухня: современный
Тип рецепта: Овощи
Порция: 4
Время приготовления: 
Время готовки: 
Общее время: 
Ингредиенты
  • 500 г овощной смеси
  • 200 г кускуса
  • 200 мл овощного бульона
  • 50 г оливкового масла
  • Сэл
Способ приготовления
  1. Положите нарезанные овощи в стакан и запрограммируйте 8 секунд на скорости 5. Опустите остатки, которые остались в стакане и на крышке. Если мы используем уже нарезанные овощи, мы сохраним этот первый шаг рецепта.
  2. Добавить масло и обжарить овощи 8 минут, при 100 градусах и скорости 1.
  3. Кладем бабочку, добавляем кускус, бульон и щепотку соли.
  4. Мы программируем 4 минут, при 70 градусах и скорости 1.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Комментарий, оставьте свой

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Лола сказал

    Большое спасибо за простой и вкусный рецепт, я также добавил немного изюма и орехов, чтобы придать ему арабский оттенок.
    Еще раз спасибо