Санхакобо из курицы с ветчиной и сыром

мясо4 людей
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (11 голосов)
Loading ...

По Ангела

Когда дело доходит до приготовления еды, часто у нас нет времени на приготовление чего-то вкусного, полезного и необычного. Сегодня у нас есть несколько санджакобо с меньшим содержанием жира, чем в обычных, так как они идут не только с духовкой, но и с куриным филе, в котором гораздо меньше жира. Идеально для этого лета!

Санхакобо из курицы с ветчиной и сыром

Распечатать рецепт

При приготовлении пищи у нас часто не хватает всего времени, чтобы приготовить что-то вкусное, полезное и необычное. Сегодня мы приготовили санджакобо из курицы с ветчиной и сыром, которые любят все домашние.

Санхакобо из курицы с ветчиной и сыром
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: мясо
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 2 целые куриные грудки
  • 8 ломтика вареной ветчины
  • 8 ломтиков легкого сыра
  • Сэл
  • Перец
  • Панировочные сухари
  • яйцо

Способ приготовления

  1. Возьмите куриные грудки и нарежьте их в форме книги. На каждую куриную грудку у вас получится около 4 санджакобо. Сделайте из каждой грудки толстые филе, а затем разрежьте каждое филе пополам, фактически не разделяя две части. Как только вы получите их как книги, расплескайте их и оставьте в стороне.

  2. Подготовьте приготовленные ломтики ветчины и ломтики сыра для легкого бутерброда, который содержит меньше жира, чем обычно, и наполните каждую куриную грудку ветчиной и сыром.

  3. Разогрейте духовку до 180 градусов, пока мы заканчиваем подготовку каждого из санджакобо.
    Взбить яйцо и приготовить тарелку панировочных сухарей с петрушкой.

  4. Пропустите каждый кусок санджакобо сначала через яйцо, а затем через панировочные сухари.

  5. На противень положите бумагу для выпечки и положите каждый санджакобо. Выпекайте их 30 минут при 180 градусах до румяной корочки.

Воспользуйтесь преимуществом!


Откройте для себя другие рецепты: Лучшие рецепты, Рецепты с курицей

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.