Салат из лосося с айоли из авокадо

Салаты4 людей
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (9 голосов)
Loading ...

По Ангела

Этот салат не только вкусен и оригинален, но и имеет важную пищевую ценность с точки зрения качества жиров. Авокадо, лосось и оливковое масло содержат полезные и необходимые организму жирные кислоты. Поэтому этим летом мы не только насладимся этим теплым салатом, но и организм будет нас благодарить.

Салат из лосося с айоли из авокадо

Распечатать рецепт

Этот салат из лосося с айоли из авокадо идеально подходит для жарких дней, его очень легко приготовить и он очень вкусный.

Салат из лосося с айоли из авокадо
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: Салаты
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 500 гр. лосось без кожи без костей
  • 1 Aguacate
  • 2 зеленых помидора
  • 100 гр. нежных ростков для салата
  • айоли (50 гр. мякоти авокадо, 2 зубчика чеснока, 100 мл. масла)
  • перец
  • Сэл

Способ приготовления

  1. Для приготовления айоли растолочь чеснок с маслом в ступке и размешать до получения крема

  2. Затем добавляем пропущенный через миксер авокадо.Если хотим сделать айоли быстро, добавляем все ингредиенты в миксер, пока не получим нежный крем.

  3. Обжарьте лосося с маслом и небольшим количеством соли и перца.

  4. Нарезать ломтиками очищенный и без косточек авокадо.

  5. Помидор делаем мелкими кубиками.

  6. Соберите салат, используя ростки в качестве основы.

  7. Сверху посыпьте лососем и нарезанным ломтиками авокадо.

  8. Добавьте помидор и заправьте соусом айоли.

Изображение: сироп


Откройте для себя другие рецепты: Салаты, Меню для детей

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Орландо сказал
    тому назад 7 лет

    Отличный рецепт! Спасибо.
    Мы также используем масло авокадо из-за его полезных свойств, и оно очень похоже на оливковое масло. Я особенно использую авокадо из-за его разнообразного содержания витаминов, жиров и белков, это очень питательная пища.
    Еще раз спасибо за этот рецепт.

    Ответ Орландо