Фаршированный французский омлет, сделайте его особенным!

Знаете ли вы, что яйцо питается так же, как стейк или стакан молока? Яйцо содержит высокий уровень белка, витаминов A, E, D и B, а также фосфора, селена, железа, йода и цинка. Как видите, все это супер-еда. Богатый витаминами, белками и минералами, это важная пища, которую дети должны принимать с раннего возраста, и по этой причине ее нельзя упускать из своего ежедневного рациона с 10-месячного возраста.

Сказав все это, чтобы вы узнали о яйце немного больше, сегодня мы собираемся приготовить вкусный Французский омлет, фаршированный ветчиной и грибами, что очень вкусно.

фаршированный французский омлет

Распечатать рецепт

Французский омлет всегда вкуснее, если он фаршированный. По этому рецепту у вас получится намного более сытное блюдо.

• Ангела

• Кухня: традиционный
• Тип рецепта: входящий

• Общее время:

Ингредиенты

• 2 яйца
• 1 столовую ложку оливкового масла
• Сэл
• Йоркская ветчина
• шампиньоны

Мы сопровождаем

• Помидоры Chrry
• базилик
• Нефть
• Сэл
• Перец
• Бальзамический уксус

Способ приготовления

1. Подготовьте сковороду со столовой ложкой масла и дайте ему немного нагреться.

2. В тарелке подготавливаем два яйца и взбиваем их. Не забудьте добавить немного соли.

3. В другую сковороду налейте еще одну столовую ложку масла и обжарьте пластинчатые грибы, пока они не станут золотистыми.

4. Когда они будут готовы, мы откладываем их в сторону.

5. Ставим нашу лепешку полностью открытой и на нее, укладываем кубиками йоркскую ветчину и грибочек, и закрываем лепешку как эмпанада.

6. Наконец, мы приготовим наш гарнир с помидорами черри, базиликом и моденским уксусом.

Готовы съесть!!