5 рецептов еды рыбы детям

Это правда, что многие дети не любят рыбу, но это может быть потому, что вы не нашли правильных рецептов. Рыба является основным продуктом здорового питания, поэтому очень важно, чтобы малыши принимали ее в свой рацион. Есть много способов приготовить пюре из рыбы для детей, и, чтобы показать вам, вот несколько рыбных рецептов, которые помогут вам получить идеи.

Роллы с копченым лососем

Чтобы подготовить эти роллы с копченым лососем, нам понадобится 3 ингредиента: нарезанный хлеб, копченый лосось и сыр Филадельфия. Вам просто нужно намазать каждый ломтик хлеба и намазать сыр Филадельфия на каждом из них и поверх полосок лосося и закатать. Чтобы удерживать их, используйте зубочистку.

Рыбные наггетсы

рыбные наггетсыЭто самый полезный вариант. Вам нужно только поместить все ингредиенты в стакан блендера: белую рыбу без костей и кожи, сыр Филадельфия, молоко, панировочные сухари, соль и перец и измельчить все до состояния пасты. Растягиваем тесто и с помощью резака для макарон придаем нужные формы. Пропускаем их через взбитое яйцо, панировочные сухари и обжариваем на раскаленном масле, чтобы они хорошо разошлись внутри.

Крокеты из трески

Крокеты - это способ приготовления рыбы, который не подведет. Рыба без костей, смешанная с насыщенным соусом бешамель и поданная с жареным картофелем или салатом. Чтобы они стали мягкими и сочными, добавьте в бешамель побольше мино. Мы шаг за шагом объясним, как приготовить Крокеты из трески.

Бургер с тунцом

Бургеры - обычно одно из любимых блюд детей, и они не обязательно должны быть мясными. Выбирайте рыбные бургеры, такие как эти восхитительные с тунцом. Также неплохо, если мы будем использовать его в качестве рыбного филе с хорошим гарниром из салатов, овощей или чипсов. Наслаждайтесь нашим рецептом бургер с тунцом.

Паштет из анчоусов

Паштет - идеальный компаньон для ваших бутербродов и закусок. Этот паштет из анчоусов также идет с тунцом, который придает ему особый вкус, который понравится самым маленьким в доме. Не пропустите наш рецепт паштета из анчоусов.