Да здравствует салат! Он сочетается со всеми видами ингредиентов, готовится в мгновение ока и, прежде всего, помогает нам немного больше заботиться о себе. По этой причине и как дань уважения понедельнику, сегодня я хочу порекомендовать 5 салатов, которые я обычно готовлю в повседневной жизни. Но знаете ... Если у вас есть рецепт, которым вы хотите поделиться со мной, вы в восторге!
Клубничный салат из ростков шпината
Один из любимых. Очень просто, нам понадобится всего лишь горсть спелой клубники, молодые ростки шпината, немного соли в хлопьях, хорошее оливковое масло и немного бальзамического уксуса ... Что еще вы бы добавили в этот салат?
Салат из шпината и рукколы с авокадо
Без сомнения, еще один из самых легких салатов. В данном случае я смешал молодые ростки шпината, рукколу, немного кориандра, чернику, миндаль и авокадо. Все это подается с маслом, бальзамическим уксусом, солью и перцем. Очень вкусно!
фруктовый салат
Воображение во власть! Добавьте желаемые фрукты в этот восхитительный салат. Помните, что он будет намного богаче, если фрукт будет сезонным. Попробуйте клубнику, абрикосы, дыню, арбуз, красные фрукты, апельсин, банан ……
Салат из шпината и яблок
Еще один, который я обычно готовлю вечером, когда не знаю, что делать на ужин. Очень просто. Вам понадобятся только ростки шпината, легкий белый сыр, немного грецких орехов, налейте на сковороду немного оливкового масла и обжарьте полоски груши и яблока.
Подавать теплым, заправив оливковым маслом, бальзамическим уксусом, небольшим количеством соли и перца.
Салат с рукколой и фетой
Этот салат обязательно заставит вас полюбить. В нем есть руккола, сыр фета, красный лук, немного семян граната, и все это заправлено горчично-медовым соусом. Пальцы облизывать!
Какие еще салаты вы бы приготовили?