آلو اسٽيل اي لا مارينارا

ا Today اسين توهان کي سيکارڻ سيکاريو آلو مڇي ۽ سامونڊي کاڌو سان. اهو مڪمل آهي جيڪڏهن توهان وٽ پچائڻ جو گهڻو وقت نه آهي ڇو ته اسان انهي کي اڌ ڪلاڪ ۾ وڌيڪ ڪيو هوندو. تون ان تي ڇا نٿو مڃين؟ خير ، پڙهو رکو ڇو ته آئون توکي چال ٻڌائيندس.

هڪ ٿانو ۾ اسان آلو ۽ گاجر ٻنهي کي پچائڻ وارا آهيون. اسان ٺاهينداسين انهي وقت جو فائدو وٺندي a سفوٽو پياز ۽ مڇي سان (جيڪا تازو يا منجهيل هوندي) ۽ پوءِ اسان هر شيءَ کي ضم ڪنداسين. آسان آسان؟ چ ،و ، اسان توهان کي تصويرن ۾ مرحلن کي به ڏيکاري ٿو انهي صورت ۾ جيڪڏهن ڪو شڪ آهي.

۽ مٺاڻ لاءِ ... بهتر کانسواءِ ڪجهه ناهي داڻا ۽ داڻا. انهن تاريخن تي صحيح.

Index

• 1 آلو اسٽيل اي لا مارينارا
  • 1.1 عنصر
  • 1.2 تياري

سڀ سيڪشن ڏسو

آلو اسٽيل اي لا مارينارا

ڇاپي جو نسخو

هڪ روايتي ڊش جنهن کي ٻار ڏا likeا پسند ڪندا آهن: آلو بخارا جو مڇي سمنڊ ۽ مڇي سان گڏ.

• اسڪن جمينيز

• بورچي خانو روايتي
• ترڪيب جو قسم: مڇي
• ڪڻڪ 300
• خدمت: 6

• پچائڻ جو وقت: 45M
• مڪمل وقت 45M

عنصر

• 7 آلو
• 3 گاڏيون
• پیاز جو هڪ نن pieceڙو ٽڪرو
• ڳاڙهو لوسن جو ڳوڙهو
• Herbs
• پاڻي
• 200 گرام منجمد سمندري غذا واري مڇي (پيئلي لاءِ تيار ڪيل قسم)
• منجمد سڪل جا 2 ٽڪرا
• اٽو جو هڪ چمچ

تياري

1. ٻنهي آلو ۽ گاجر کي ڇليو ۽ نن andڙي ۽ پیاز جو نن pieceڙو ٽڪرو.

2. اسان ان کي ڪڪڙ ۾ وجھي ، لوسن جي ٿانو ۽ خوشبوءِ سان جڙي ٻوٽين سان.

3. اسان پاڻي سان ڀريندا آهيون. اسان ان کي باھ تي وڌو ۽ پچايو.

4. جڏهن ته اهو پڪي ٿي ، اسين ساس تيار ڪري سگهنداسين. ٿوري تيل سان ڀريل نن onڙو تيل ۾ ڪمايو.

5. جڏهن اهو سٿيو ويندو آهي ، اسان سمريلن ۽ مڇي کي پين ۾ وجهي ڇڏيو.

6. هڪ ڀيرو ختم ٿيڻ تي اسان اٽو ۽ لوڻ شامل ڪريو.

7. جڏهن ٻئي آلو ۽ گاجر پکايا ويندا آهن ، اسان چاس کي سوزبان ۾ وجهي ڇڏيو.

8. اچو ته ٻيون ڏھ منٽن لاءِ گڏ وٺي وڃڻ ڏيو.

9. اسان لوڻ کي ترتيب ڏيو ۽ خدمت ڪريو.

وڌيڪ --اڻ - اسٽرابيري سان گڏ يوگريٽري ، هڪ تمام آسان مٺاڻ