ٻارن لاءِ گهر ۾ اچڻ واري ڪيچ

ڪهڙو ٻار پسند نٿو ڪري ڪيٽپ؟ شايد ئي ٿورا آهن جن هن سحر جي دلڪشي کي تسليم نه ڪيو هجي ... گهڻو بهتر جيڪڏهن اسان هن کي گهر ۾ تيار ڪريون !! اھو واقعي کانسواءِ ھڪڙي ڪنھن جي واقعي بابت ناھي ڪيٽپ مصالحن ۽ سٺي لباس جي سٺي لباس سان. تنهن ڪري مکيه کي مٿين معيار جو مواد استعمال ڪرڻو پوندو.

گهر ۾ هئڻ ڪري ، اسان کي اها ڳالهه ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته اهو صنعتڪارن وانگر نه رهندو ، تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته گهٽ مقدار ٺاهيو ۽ 4-5 ڏينهن تائين اڏامندڙ جار ۾ رکجي ، يا ٻي صورت ۾ ، شيشي جي جار کي صاف ڪري ۽ انهن تان لنگهي ڇڏيو. پاڻي جي غسل انھيءَ ڪري ته ڌاڙيل انھن لاءِ ٺاھيو ويو آھي. تنهن هوندي ، هن آخري ٽيڪنالاجي سان ، اسان جي سفارش آهي ته انهن کي وڌ ۾ وڌ هڪ مهيني تائين فريج ۾ رکجن.

Index

• 1 قدرتي ٽماٽو ۽ مصالحن مان ٺهيل صحتمند ۽ گھر جي ڪيپ سوپ
  • 1.1 عنصر
  • 1.2 تياري

سڀ سيڪشن ڏسو

قدرتي ٽماٽو ۽ مصالحن مان ٺهيل صحتمند ۽ گھر جي ڪيپ سوپ

ڇاپي جو نسخو

مڪمل طور تي گهر جي ڪيٽيپ سوپ قدرتي ٽماٽو ، ڀا vegetablesين ، مصالحن ۽ ٻين ڊريسنگ مان ٺهيل آهي. صحتمند غذا جي پيروي ڪرڻ لاءِ مثالي آهي

• آئرين آرڪاس

• بورچي خانو روايتي
• ترڪيب جو قسم: آسان ترڪيبون

• مڪمل وقت

عنصر

• کنڊ جي پياري ٽماٽو جي 375 g (اسان ٻج هٽايو)
• ڳاڙهي مرچ جو 25 گرام
• 20 گرام ڳاڙهي پیاز يا مٺي چانڊيو
• 1 ڍڪڻ جو ٻلو
• 20 گرام ڳاڙھو کنڊ
• ماکيء جو 10 ج
• 20 گرام اڇو شراب جو سرڪو
• ¼ چمچ سٺا لوڻ
• ¼ چمچ مٺي پيپرڪي
• ¼ چمچ سرس جو پائوڊر
• هاڻ مرچ جو پنو
• 1 لونگ
• ½ Cinnam stick

تياري

1. ٽماڪن، لوسن ۽ مرچ کي ڪٽيو. اسان ان کي هڪ برتن ۾ وجهي ڇڏيو ۽ وچولي-گهٽ گرمي تي تقريبا 15 منٽن تائين پکايا. جيڪڏهن پاڻي تمام گهڻو هجي (جيڪو ٽماٽو ڇڏي ويو آهي)، ان کي ڪجهه وڌيڪ منٽن لاء ان کي ڍڪڻ ڏيو جيستائين اهو ٿڌو ٿي وڃي.

2. بلينڊر جي مدد سان 1 منٽ لاءِ يا جيستائين بناوت هڪجهڙائي نه ٿئي.

3. سڀني مصالحن کي شامل ڪريو، لوڻ ۽ لونگ کي دار چینی جي لٺ ۾ سوراخ ڪريو. سرڪي، ماکي، ۽ برائون شوگر شامل ڪريو ۽ 15 منٽن لاءِ تمام گھٽ گرميءَ تي ٻيهر ڪڪ ڪريو، ڪڏهن ڪڏهن هلڪو ڪندي.

4. اسان ڪنوار اسٽيڪ کي لونگ سان هٽايو ۽ ، جيڪڏهن اسان چاهيون ٿا ، اسان وري ميڪر سان هارائي سگهون ٿا.

جيڪڏهن اسان چاهيون ٿا ، اسين ڪريچپ کي سڪي ميش اسٽينر ذريعي گذاري سگهون ٿا ته بناوت صحيح آهي.