مشروم ۽ اخروٽ جي پيٽ جو اهو نسخو نه وڃايو. اهو پائڻ عظيم آهي غير رسمي رات جي ماني يا اهو گهر ۾ خاموشي سان پنير بورڊ يا مڪمل سلاد سان گڏ کڻڻ لاءِ.
هن ترڪيب بابت سٺي ڳالهه اها آهي ته اجزاء آساني سان س throughoutي سال ۾ سپر مارڪيٽ ۾ ڳولي سگهجن ٿا. ان کان علاوه ، توهان پهريان ئي اهو knowاڻو ٿا مشروم ۽ اخروٽ تمام قدرتي مواد آهن انهن ۾ مصنوعي رنگ يا واسطو ناهن.
La بناوت نرم ۽ ٿورڙي اناج واري آهي پر ان کي وڌائڻ تمام آسان آهي. ۽ جيڪڏھن توھان پڻ گڏ ھو مشروم ۽ اخروٽ جي پيٽ سان ماني سان گڏ اناج سان ، توھان اڳ ۾ ئي ھڪڙو ڳجھي کاڌا ھوندا.
مشروم ۽ اخروٽ جو پاٽو
تيار ڪرڻ آسان ۽ ڏا richي مالدار ذائقي سان.
الاهي: ميرا فرنينڊس جوگلر
ترڪيب جو قسم: وڻندڙ
خدمت: 300 g تقريبن
تيار وقت:
پچائڻ جو وقت:
مڪمل وقت
عنصر
- 1 ڍڪڻ جو ٻلو
- ½ پیاز
- 15 گرام نرم زيتون جو تيل
- 5 وچولي مشروم
- 150 گرام اخروٽ
- اخروٽ تيل جو 20 گرام
- لوڻ ، مرچ ۽ جائفل
- گارنش جي لاءِ ترن جو
تياري
- لوسن ۽ پیاز کي لوڻ ۽ گل ڪيو.
- اسان زنجير جي تيل سان هڪ پين ۾ انهن کي تقريبا 5 منٽن تائين پوکي ڇڏيو يا جيستائين پیاز مٿي ڏئي ڇڏي ۽ سخت نه رهي.
- ان دوران ، اسان مشروم کي صفائي ۽ چوٿون ڪرڻ جو موقعو وٺون ٿا.
- جڏهن چٽو تيار ٿئي ، اسان انهن کي پين ۾ شامل ڪريو ۽ انهن کي 5 منٽن لاءِ ٻئي صورت ۾ پچايو.
- ان دوران ، اسان اخروٽ ڇليندا آهيون.
- جڏهن مشروم تيار آهن اسان انهن کي edڪيل اخروٽ سان گڏ منشي جي گلاس ۾ وجهي ڇڏيو. لوڻ ۽ مرچ سان موسم ڏيو ۽ هڪ پن چڪيون شامل ڪريو. اسان پيرايو جيستائين اسان پيسٽ حاصل نه ڪريون.
- ان کان پوء ، جڏهن اسين ڌمڪيون جاري رکون ٿا ، اسان تدريسي طور تي اخروٽ جو تيل شامل ڪيو ته پيسا کي سهڻي نموني ڏيو.
- اسان پيٽ کي رامنن يا ڪڻڪ تي منتقل ڪندا آهيون ۽ ان کي تسمن سان گڏ سينگاريندا آهيون.
غذائي معلومات في خدمت
ڪيري: 400
5 تبصرا ، پنھنجو ڇڏ
چو ، توهان مصنوعات کي استعمال ڪرڻ ۾ ڪيترو دير محسوس ڪندا؟
ڪيواد ڊيل ايسٽ - پيراگوئي کان سلام ...
تمام سٺو ، مزيدار ۽ سٺو بيان. مهرباني
تمام سٺو ، وڻندڙ ، تيز ، عملي ۽ سٺو بيان. مهرباني
صبح جو سلام ، تمام سٺو نسخو. اهو ريفريجريٽر ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿو ، مان ان کي ڪيئن رکان؟
توهان جي وڏي مهرباني ، سلام!
هيلو بلينڪا:
ها توهان اهو ڪري سگهو ٿا ۽ انهي کي فريج ۾ رکو.
جئين اهو مصنوعي قدامت پسند نه آهي ، توهان کي تقريبن 3 يا 4 ڏينهن ۾ ان کي کائڻو پوندو.
مهرباني