(ඡන්ද 40)
Loading ...
නමුත් එය කෙතරම් පොහොසත්ද ඔම්ලට්. අද අපි එය බේකන් කැට කිහිපයක් සමඟ සකස් කිරීමට යන්නෙමු. ඔබට පෙනේ, එය විශිෂ්ටයි.
El බේකන් අපි එය මුලින්ම දුඹුරු කිරීමට යමු, එබැවින් අපි එය බිත්තර හා එයට එකතු කළ විට හොඳින් සිදු වේ ප්රංශ ෆ්රයි සහ, සියල්ලටත් වඩා, මේදය ඉවත් කිරීමට.
එය වැදගත් ය skillet ඔබ කරකැවීමට භාවිතා කරන එහි නියම ප්‍රමාණය ඇති අතර එය ඇලෙන සුළු නොවන අතර එහි බර ස්වල්පයකි. දෙවැන්න මෝඩ බවක් පෙනේ, නමුත් ඔම්ලට් හැරවීමට සිදු වීම ගැන ඔබ කෘතඥ වන බව මම ඔබට සහතික වෙමි.
බේකන් සමඟ අර්තාපල් ඔම්ලට්
අපි රසවත් බේකන් කැබලි කිහිපයක් එකතු කිරීමට යන සාම්ප්රදායික ඔම්ලට් එකක්.
- ඇසෙන් ජිමිනෙස්
- මුළුතැන්ගෙයි කාමරය: සාම්ප්රදායික
- වට්ටෝරු වර්ගය: ආහාර රුචිය
- කැලරි: 360
- සේවා: 6
- සකස් කිරීමේ කාලය:
- උයන වෙලාව:
- මුළු කාලය:
අමුද්රව්ය
- අර්තාපල් කිලෝ 1 යි
- සූරියකාන්ත තෙල්
- ඔලිව් තෙල් මේස හැදි කිහිපයක්
- 100 ග්රෑම් බේකන්
- සල්
- 8 බිත්තර
සකස් කිරීම
අපි අර්තාපල් පීල් කර කපන්නෙමු.
අවශ්ය නම් අපි සූරියකාන්ත තෙල් බහුල වශයෙන් කණ්ඩායම් දෙකකින් බැද ගන්නෙමු.
සාස්පාන් එකක හෝ වෙනත් භාජනයක තෙල් එකතු නොකර බේකන් දුඹුරු කරන්න.
අර්තාපල් බදින විට අපි ඒවා ඉවත් කරන්නේ තලා දැමූ හැන්දෙන් කෙලින්ම භාජනයකට දැමීමෙනි.
අපි බිත්තර අට පරාජය කළා.
අපි ඒවා විශාල භාජනයකට දමා අර්තාපල් එකතු කරමු. අපි ලුණු දමමු.
බේකන් දැනටමත් රන්වන් පැහැයෙන් සහ නිදහස් කර ඇති මේදය නොමැතිව එකතු කරන්න.
අපි නොකැඩෙන භාජනයකට තෙල් මේස හැන්දක් දැමුවෙමු. එය රත්වන විට අප විසින් සකස් කර ගත් මිශ්‍රණය එකතු කර එය නිවෙන්නට හරින්න.
මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, මෙම පාදය කැටි වී ඇති බව දුටු විට, අපි පිඟානක් ආධාරයෙන් ටොර්ටිල්ලා කරකවා අනෙක් පැත්තට වන්නට ඉඩ දෙන්න.
වැඩි විස්තර - ප්රංශ ෆ්‍රයිස් හරියටම හරි