Špinačni čips, zdrav prigrizek kadarkoli

Verduras2 oseb
1 zvezda2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (13 glasov)
Cargando ...

Z Angela

Recite da prigrizku teh pečenih špinačnih čipsov! Zelo zdrav, okusen, naraven prigrizek in vegetarijanski, ki jih lahko jeste med obroki, sploh ko ste lačni in bi pojedli katero koli

špinačni čips

Natisni recept

Recite da prigrizkom s tem pečenim špinačnim čipsom! Zelo zdrav, okusen, naraven in vegetarijanski prigrizek, enostaven za pripravo

špinačni čips
  • Angela
  • Kuhinja: tradicionalno
  • Vrsta recepta: zelenjava
  • Obroki: 2
  • Skupni čas:

Sestavine

  • Izviral je kup čiste, posušene in sveže špinače
  • Oljčno olje
  • Kumina
  • Česen v prahu
  • Sal
  • Poper

Priprava

  1. Pečico segrejemo na 180 stopinj. In medtem ko se segreva, raztegnjeno špinačo položimo na pekač, da se ne dotikajo. Zgoraj pa jih s pomočjo čopiča pobarvajte z malo olivnega olja.

  2. Vsakemu dodajte začimbe, česen v prahu, kumino v prahu, sol in poper ter na špinačo položite peki papir, da se ne zažgejo in naložite še eno plast špinače in lahko naredite več.

  3. Ko končate s plastmi, zaključite tako, da položite zadnji maščobni papir in pečemo 10-12 minut pri 180 stopinjah. Čez 8 minut preverite, kako jim gre in ali so pripravljeni. Popoln dotik je, ko so sveži.


Odkrijte druge recepte: Enostavni recepti, Vegetarijanski recepti

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Maria Dolore je dejal
    nazaj 5 let

    Že dolgo sem vas spremljal, številne vaše recepte sem že preizkusil, nekatere pogosto, vedno so videti dobro, nedvomno zaradi tega, kako dobro jih razložite.
    Kar se tega tiče, se mi zdi zelo zanimivo, ali menite, da bi jih lahko naredili v mikrovalovni pečici?
    Lepa hvala, lep pozdrav

    Odgovor Mariji Dolore