Ste vedeli, da se jajce hrani enako kot zrezek ali kozarec mleka? Jajce vsebuje a visoka vsebnost beljakovin, vitaminov A, E, D in B ter fosforja, selena, železa, joda in cinka. Kot lahko vidite, je vse super hrana. Bogato z vitamini, beljakovinami in minerali je bistveno živilo, ki bi ga otroci morali jemati že od malih nog in zato ne bi smelo manjkati v njihovi dnevni prehrani od 10. meseca starosti dalje.
Po vsem tem, da boste vedeli nekaj več o jajčku, bomo danes pripravili okusno Francoska omleta, polnjena s šunko in gobami, kar je okusno.
polnjena francoska omleta
Francoska omleta je vedno bogatejša, če je polnjena. S tem receptom boste dobili veliko bolj bogato jed
Pripravljen za uživanje !!