Fricandó: goveja obara Carnes4 oseb (45 glasov)Cargando ... Z Angela FricandóJe okusna goveja enolončnica, zelo mehka in hranljiva, z malo kalorijami, idealna za prehrano in za ljudi z nizko obrambno sposobnostjo ali sladkorno boleznijo. Izjemna jed, ki vam bo všeč, kako enostavno jo je narediti in kako okusna je. fricandoNatisni receptRecept Fricandó, telečja enolončnica, ki je okusna, zelo mehka in hranljivaAngelaKuhinja: tradicionalnoVrsta recepta: mesoObroki: 4Skupni čas: Sestavine400 gramov govejega fileja200 gramov svežih gobštiri paradižnikečebula40 gramov pinjolkozarec belega vinamokooljelovorjev listsalPoper.PripravaMesne fileje pomokamo, prepražimo v glineni posodi s curkom olja Rezerviraj. Na istem olju dušite narezano čebulo in, ko je zlato rjave barve, dodajte nasekljan paradižnik in lovorjev list. Ogenj zmanjšamo, dodamo meso, očiščene gobe, pinjole in vino ter začinimo s soljo in poprom. Pustite vreti približno 40 minut in takoj postrezite. Preko: Lahka kuhinja Slika: kuhinjski adn tok