Hruškov in kakijev sok

Če celotno sadje ni otrokova predanost, morate biti kreativni in ga ponuditi na različne načine. V prispevku o sokovi in ​​smutiji videli smo, kako te koncentrirali so vse vitamine in minerale sadja, ker niso podvrženi nobenemu načinu kuhanja ki razgrajujejo njegove sestavne dele.

Zato smo izkoristili privlačnost sezonskega sadja in si zamislili, da bi pripravili sok s hruškami in kakijem. Olupljeni in razcepljeni kakiji so za otroke lahko nekoliko ostri, hruška, ki je tako prisotna in pogosta v domači skodelici s sadjem, pa je lahko dolgočasna. Torej, pojdiva dobro začnite dan ali si privoščite prigrizek s tem močnim sokom, za katerega potrebujemo naslednje

Hruškov in kakijev sok

Natisni recept

Osvežujoč in hranljiv sok iz hrušk in kakija, idealen za pitje hladnega v zelo vročih dneh

• Angela

• Kuhinja: tradicionalno
• Vrsta recepta: pijače

• Skupni čas:

Sestavine

• 2 zrela kakija
• 3 hruški
• 2 kozarca vode (če nimamo mešalnika)
• 3 žlic sladkorja

Priprava

1. Če imamo blender, bo zadostovalo, da sadje olupimo in nasekljamo ter zmiksamo. Odvzamemo sok in dodamo sladkor po okusu.

2. Druga možnost je, da to naredite v mešalniku. Hruško najprej olupimo, ji odstranimo peščico in jo narežemo na koščke. Pretepemo ga v mešalniku.

3. Enak postopek ponovimo s kakiji.

4. Sadno kašo razredčimo z vodo, dobro premešamo in pretlačimo skozi fino cedilo. Dodamo sladkor in postrežemo hladno.

5. Lahko ga okrasimo z nabodalom iz lastnih plodov soka.

Slika: Potrošnik