Leča z lignji

Začetniki4 oseb
1 zvezda2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (35 glasov)
Cargando ...

Z Angela

Imate radi lečo? Obožujem jih, zato sem vam tokrat želel prinesti nekoliko inovativno jed, leča z lignji. Nikoli jih še nisem poskusil, so pa res zelo okusne in zelo okusne ter imajo le 300 kalorij.

Leča z lignji

Natisni recept

Leči lahko dodamo marsikaj, danes pa vam bomo pripravili recept za Lečo z lignji, ki je slastna

Leča z lignji
  • Angela
  • Kuhinja: tradicionalno
  • Vrsta recepta: predjed
  • Obroki: 4
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 400 gramov kuhane leče
  • 400 gramov čistih mladih lignjev
  • rdeča paprika
  • srednja čebula
  • dva stroka česna
  • štiri žlice oljčnega olja
  • žlička paprike
  • sal
  • vejico peteršilja

Priprava

  1. Lečo dajte v ponev z nekaj žlicami olja in malo soli ter jo pokrijte z vodo

  2. Po drugi strani pa moramo v ponvi poširati česen, čebulo in poper, dobro sesekljane.

  3. Lignje narežemo na približno dva centimetra velike koščke

  4. In ko je zelenjava poširana, dodamo lignje in pustimo kuhati toliko časa, da ponovno vpijejo izločeno tekočino.

  5. Dodamo jih v enolončnico k leči, dobro premešamo in kuhamo približno 10 minut.

Preko: Lahka kuhinja
Slika: Blog kuharskih receptov


Odkrijte druge recepte: Recepti za stročnice, Recepti z morskimi sadeži

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.