(6 glasov)
Cargando ...
Če je tisto, kar iščete Osvežilna pijača ne spreglejte limonade čaja matcha, ki smo jo pripravili.
Je idealen način za hidracijo poleti, poleg tega pa tudi enostaven način za skrb zase, saj ima čaj matcha neskončno veliko koristi za vaše telo.
Je znanec antioksidant ki vam bo pomagal v boju proti staranju vaših celic. Napolnil vas bo z energijo, če bo to stanje podaljšal za približno 6 ur.
In tudi je izboljša koncentracijo in zmanjša stres. Znižuje krvni tlak in holesterol ter preprečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke, predmenstrualnega nelagodja in pomaga pri zmanjševanju celulita.
In tudi z matcha čaj lahko naredite znesek okusni recepti.
Matcha čajna limonada
Okusna in osvežilna pijača za vroča poletja.
- Mayra Fernandez Joglar
- Vrsta recepta: pijače
- Kalorije: 20
- Obroki: 1
- Čas kuhanja:
- Skupni čas:
Sestavine
- 1 žlica čaja matcha (velikosti kave)
- Sok 1 limone
- Rezine limone
- Agua
- Ledene kocke
Priprava
Čaj pripravimo tako, da 1 skodelico vroče vode pri 80 ° zmešamo s čajem matcha. Dobro pretresite, da ne bo grudic.
Pustimo ga počivati, da izgubi temperaturo.
Medtem ko stisnemo limono.
Limonin sok primešamo čaju matcha.
Dodamo več kock ledu in 2 ali 3 rezine limone.
In služimo.
opombe
To pijačo lahko po okusu sladkate z agavinim sirupom, riževim sirupom in celo stevijo.
Več informacij - Smoothie iz čaja iz manga in matche