Posoda za jogurt z jagodami, ovsenimi kosmiči in orehi v manj kot 5 minutah

Velikokrat smo v naglici časa in za prigrizek potegnemo karkoli, velikokrat ... nezdravo ... Z malo načrtovanja pri nakupu lahko ta trend končamo in postane nekaj zares izjemnega.

Danes vam želim pokazati enega izmed redni prigrizki moje hiše, za otroke in odrasle: jogurt s sadjem, ovsenimi kosmiči in oreščki. Je zelo zdrav, barvit in prehransko zelo popoln. In najboljše bomo vzeli manj kot 5 minut da bi jo pripravili in še 5, da bi jo pojedli, kaj bi še lahko zahtevali?

Posoda za jogurt z jagodami, ovsenimi kosmiči in orehi v manj kot 5 minutah

Natisni recept

Okusna skleda naravnega jogurta s svežim sadjem, oreščki, ovsenimi kosmiči in medom. Idealno za zdrav prigrizek v manj kot 5 minutah.

• Irene Arcas

• Vrsta recepta: sladkarije
• Kalorije: 250
• Obroki: 2

• Čas priprave: 5M
• Čas kuhanja: 5M
• Skupni čas: 10M

Sestavine

• 300 g naravnega jogurta brez sladkorja ali sladil
• 6 oreha
• 4 srednje jagod
• 2 ravni žlici valjanega ovsa
• 2 ravni žlici medu

Priprava

1. Postrežemo ga lahko skupaj ali posamično. Sama to rada počnem v posameznih skledah.

2. Na prvo mesto postavimo jogurt

3. Nato naokrog okrasimo z narezanimi jagodami v obliki pahljače, orehi in ovesom.

4. Na koncu zalivamo z medom na vrhu.

opombe

Takoj ga moramo vzeti.