O le a matou sauni se araisa ma moa ma fualaʻau e mulimuli i nai laʻasaga faigofie na matou puʻeina ata. Matou te faʻaaogaina aniani, tamato, pepa, ...
Lisi o le sukiniini
Afai e te fiafia i le zucchini, o se fua lea e te alofa e maua. O le a matou faʻaaogaina fasi pepa o lenei fualaʻau e fai ...
Green beans ma ham, ma tamato faʻamamafa
Matou te o atu iina ma ni suamalie pi lanumeamata. Muamua o le a tatou kukaina i latou seʻia latou maua le tuʻaiga tatou ...
Chorizo i seoli
O nei choricitos o le a faateʻia i tatou e le gata i le auala latou te saunia ai ae faʻapea foi ma a latou foliga matagofie. O le a tatou o atu i ...
Moa ma sosi mumu uaina
O lenei fua e faia ma le fiafia tele ma le faʻaaloalo i le lanu ma le mafai o le mumu uaina. O se ipu manaia ...
Eggplant ma laulu 'aʻano lasagna
Tamaiti fiafia i le isalaelu faʻaalia i lenei auala, i se lasagna. E iai foʻi aano o manu, tamato, pasta ma béchamel. E…
Croquettes masani
O loʻu tina e faia croquettes faʻapenei, pei o le tala o loʻo i lalo ma ma aofaʻiga ou te faʻamautuina. I luma o le ...
Aisikulimi Coca-Cola, sili atu nai lo se soda
O lenei aisakulimi suamalie e sili ona suamalie ma manaia mo aso vevela lava. E mautinoa e te leʻi vaʻai i ai ...
Kek keke ma sukalati
O lenei keke o loʻo i ai mea aoga uma e fiafia ai i le matagofie o fualaʻau ma le aphrodisiac o sukalati. Matou…
Fausia broccoli ma sisi croquettes
Afai e te fiafia e saunia croquettes iinei oe i ai se ipu e mautinoa le fiafia iai. O se maloloina auala e faia ai se ...
O le sosi tamato a Tinamatua
Ua tatou iai i le ogatotonu o le vaitau tamato ma o le taimi sili lea ona lelei e faʻafiafia ai i sosi e fai i fale ma ia faʻasao….
Moa calzone ma fatu
O Calzone ose isi auala malie ma faʻaputuputu e 'ai pizza. E faia mai mea tutusa e ...
Moa Quesadilla Lasagna
Afai e te fiafia i meaai Mekisiko, iinei oe i ai se faʻaliliuga fua ma sili ona taua elemeni. O lenei ituaiga lasagna o ...
Soup a le Tinamatua Zucchini
O kulimi e faia e tinamatutua e masani ona faʻafiafiaina. Ma o lenei kulimi kulimi o se faʻataʻitaʻiga lelei. I totonu…
Faatumu filo paluga tafatolu
Ua matou filifilia le paluga filo ina ia mafai ona faʻatumuina i latou i collard greens, soya sprouts ma minced meat ma faʻapea toe fausia le ...
Faigofie apu puff pastry
E toaitiiti lava mea taumafa suamalie e faigofie atu nai lo meaai tatou te faʻaalia nei ia te oe. Matou te manaʻomia ni mea laiti. O mea taua o se laupepa ...
Zucchini keke
O lenei ipu e matagofie ma faigofie tele ona saunia. O loʻo tatou i ai i le vaitau o le zucchini, e maloloina ma mauoa i le phosphate, ...
Kalefonia salati
Lenei matagofie salati Kalefonia o le mea matou te fiafia e 'aʻai sili ona mo lenei vevela vaitau. Mo fiafia i ...
Green salad beans ma le sinapi mayonnaise
O le a matou sauni seisi salati suamalie mo lenei taumafanafana. Green beans o lona autu elemeni. Matou te kukaina i latou ma nisi ...
Faʻamago kuki
O lenei fua e mautinoa lava o se auala e fai ai kuki ma e maua ai e tamaiti le fiafia e faia ai nei mea matagofie ...
Kotifu ma kulimi pateta
O aso nei matou te fautuaina se sili lelei kulimi mo 'aiga o le afiafi. Aumai cauliflower, ae aua le fefefe ile elemene ona ...