Smoothie de fresas y yogur griego

Ingredientes

  • 4 cucharadas de leche
  • 2 yogures griegos azucarados
  • 8 fresas
  • algunas frutas del bosque

El smoothie es más espeso que el batido y contiene siempre fruta. Qué mejor piezas que las primaverales fresas para darle sabor, color y alimento a este sano smoothie enriquecido con yogur.

Preparación:

1. Lavamos las fresas con su tallo antes de eliminárselo. Las escurrimos y las colocamos en la batidora.

2. Agregamos el yogur y la leche en frío junto con el resto de frutas del bosque. Batimos el smoothie hasta que esté homogéneo y espeso. Servimos de inmediato.

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