Smoothie de frambuesas y aguacate, delicioso a cualquier hora

Ingredientes

  • Para 2 vasos de smoothie
  • 1 aguacate Hass
  • 200 gr de arándanos congelados
  • 3 fresas
  • Unas hojas de menta
  • El zumo de 3 naranjas
  • 1/2 yogurt natural
  • 2 cucharadas de miel
  • 200 gr de frambuesas congeladas

Smoothies fresquitos, en esta época del año empiezan a apetecernos todo tipo de zumos, batidos o smoothies naturales que podemos preparar en casa en un abrir y cerrar de ojos.

Disfruta de este smoothie de frambuesas y aguacate que está simplemente delicioso.

Preparación

Corta el aguacate por la mitad, y retira el hueso. Quita la piel con la ayuda de una cuchara y pon la carne del aguacate en una licuadora.

Agrega los arándanos congelados, las hojas de menta, el zumo de naranja, el yogur, la miel, y las frambuesas. Tritura todo en la licuadora y mezcla todos los ingredientes durante un par de minutos hasta que todo se haya mezclado y triturado bien.

Si ves que la mezcla queda muy compacta, añade un poco más de zumo de naranja. Decora con unas hojitas de menta y toma tu smoothie bien fresquito.

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Un comentario

  1.   Bodegas Mezquita dijo

    Pero que buena pinta y que fresquito!
    muy apetecible para el tiempo que entra, ¡muchas gracias por la receta!

    Un saludo :)

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