Kune mamwe madhishi kunyanya panguva ino yegore yekuti kana achinge apakurirwa, anobva angotonhora uye zvinonetsa kuti adziirwe. Kana izvi zvaunoziva iwe, usazvidya moyo, nekuti nhasi ticha dzidza zvimwe yakapusa yekubika manomano ekukubatsira iwe kuchengeta ndiro dzichidziya kwenguva yakareba, inogara ichichengetedza zvese zvayo uye chitarisiko chayo. Nekuti pane mamwe madhishi senge masukisi, zvinofadza, svutu kana masobho asingatore kutonhora.
Tisati tatanga kutsanangura nzira dzakasiyana dzatinofanira kuchengetedza rudzi urwu rwechikafu patembiricha yayo, zvakakosha kuti gara uchifunga mundangariro kurongeka kweimwe mhando yemidziyo kuitira kuti izvi zviitike kwauri zvishoma nezvishoma.
- Munyaya ye ndiro dzinoenda muchoto kana dzakabikwa ine muto unopisa, zvakakosha kuti tivasiye vakagadzirira tisina kuvafukidza nesuuce yavanotakura pamusoro, kuitira kuchengetedza rudzi urwu rwechikafu pane chaiyo tembiricha uye nezvayo zvese, tisati taisa muto unopisa iyo iyo maminetsi mashoma anogara achitonhora.
- Kana saladsKunyangwe zvisina kupihwa zvinopisa, zvakakosha kuti nguva yekuvapfekedza ndicho chinhu chekupedzisira chatinoita tisati tavashandira, nekuti nenzira iyi zvigadzirwa zvavo zvese zvichave zvitsva uye zvinonaka.
- In the nyama uye hove kugadziriraMumhando dzose dzekugadzirira (dzakakangwa, dzakabikwa, dzakabikwa kana dzakabikwa), zvakakosha kuti isu tigare tichisvika patembiricha inodiwa yekubika uye kuti nenzira iyi marudzi ese ebhakitiriya anogona kunyangarika.
Ndedzipi sarudzo dzatinadzo dzekuchengetedza chikafu chedu kwenguva yakareba?
- Shumira pamahwendefa anopisa: Iyi sarudzo yeupenyu hwese. Chengeta iyo zvedongo, ivhu, kana simbi ndiro muhovhoni inodziya kusvikira kudya kwemanheru kwapihwa. Kana usiri kuzobatidza ovhoni, unogona zvakare kudziisa kwemasekondi makumi mashanu mu microwave.
- Kuchengeta chikafu muchoto panodziya tembiricha: Iyi imwe nzira yakapusa, asi Handizvifarire zvakanyanya nekuti dzimwe nguva dhishi rinoguma ranyanyisa. Tora iyi sarudzo kana iri dhishi risinganyanye. Chengeta ovhiri pamadhigirii makumi mapfumbamwe kuti igare ichidziya
- Bain-marie: Iyi ndeimwe yesarudzo dzinonyanya kushandiswa, kunyanya mumahotera nemaresitorendi. isa hombe, yakadzika rectangular mudziyo uzere nemvura inopisa kwazvo uye pamusoro payo, isa mbiya diki ine chikafu chose kuti tinoda kudziirwa. Iwe unozochengeta kupisa zvakanyanya zvirinani, kana iwe ukafukidzawo pamusoro neiyo shoma aluminium pepa.
- Slow cookers: Rudzi rwemidziyo iyi kukubatsira kuchengeta muto kana mbichana ichidziya. Ivo vakapedza kudzidza pane yepakati tembiricha kuti izvo zvinoshandiswa zvichengetedzwe mune yavo yakakwana mamiriro.
- Hotplate: Zviri nezve dhishi rakaiswa mu microwave pa750W kwemaminitsi matatuMushure menguva ino, pakati peplate panopisa chose netembiricha inochengeta chikafu chako zvakakwana kweinenge awa. Ivo vanowanzo kuve vakagadzirwa nesimbi isina tsvina, uye parizvino tinogona zvakare kuvatengera zvizere magetsi Dzinodziya nekupinza muchiedza kwemaminitsi mashanu pasina kudziisa mu microwave.
Idzi ingori hunyengeri hushoma hwekuchengetedza chikafu kudziya kwenguva yakareba, asi une chokwadi neunyengeri hwako. Ndezvipi?
En Recetin: Kubika zvidobi, maitiro ekunatsa shuga