(35 mavhoti)
Loading ...
Isu tinoramba tichifarira mavhiki ekupedzisira ezhizha nekufamba uye nzendo dzekumunda. Uye zvekudya tinowanzo gadzirira zvinonaka michero yekubikisa kunge chinanazi ichi uye muto webhanana.
Muto wacho uri nyore kwazvo kugadzira uye zvakare une tambo inonaka uye inozorodza yemichero yetropiki.
Iyo inodedera, majusi uye masmoothies kugadzirira kunoitwa mu1 miniti uye kunogona kuve nyore kutakura. Saka iwe unayo ivo vakagadzirira kuva nechikafu mukati merwendo.
Mushure mekubuda uku tinogara tichiunza kumba hupfumi hushoma semablackberries emusango. Unotoziva kuti tinovada uye kuti tinovashandisa unganidza kugadzirira zvimwe zvinonaka zvekubika.
Chinanazi uye muto webhanana
Inonaka uye yakapusa muto kunakidzwa chero nguva.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recipe mhando: zvinwiwa
- Makorori: 132
- Kushumira: 2
- Nguva yekugadzirira:
- Kubika nguva:
- Nguva yakazara:
Zvimwe
- 150 g yebhanana rakaibva zvishoma
- 250 g chinanazi
Kugadzirira
Tinosvuura michero uye ucheke kuita zvidimbu zvakafanira juicer yedu.
Isu tinovaisa kuburikidza neye blender.
Isu tinoshumira, zvisina kutapira, muto unowanikwa.
Tinogona kuishandisa ne skewer yemichero yakasiyana; mablackberries, senge iwo ari mumifananidzo. Raspberries uye apuro kana sitrobheri uye bhanana izvo zvakare zvinonaka kwazvo.
Mamwe mashoko - Blackberry yakasarudzika dhizeti