Kana uine vana vadiki pamba ndiani asingatore gluten Ndine chokwadi chekuti recipe yanhasi ichakufadza. Ikeke rechipanji risina hupfu hwegorosi, nemashezi nekachibage kadiki, kakapfuma kwazvo uye kane hunyoro.
Chinhu chakakosha kuti chibude chikuru ndeche simudza mazai zvakanaka. Tichada robhoti rekicheni kana kuva nemoyo murefu nematanda nekuti zvinodikanwa kuti arambe achipenya kuitira kuti mhedzisiro ive sezvaitarisirwa.
Edza zvakare kunyangwe iwe uchigona kusanganisira iyo gluten mukudya kwako nekuti uchazvida.
Gluten-yemahara cashew keke
Keke rinonaka rechipanji iro kunyangwe vanhu vasingakwanise kudya gluten vanogona kuravira.
Mamwe mashoko - Gluten-isina york ham keke