Dukanesa, majones leh jiis la kariyay 0%
Mar labaad waxaan aadnaa cuntada Dukan si aan u diyaariyo saxan aan ku dhowaad lahayn dufan, sababtoo ah waxaa ku jira ukun jaallo ah. Tani…
Cunnooyinka Dukan ee Dukan
Brownie 0% Jacaylka Gaarka ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay 2 ukumadood 1 qaado yar oo ah budada kookaha oo khafiif ah 1 qaado oo budada galleyda ah 1 qaado oo farmaajo ...
The Roscón de Reyes oo ka socda cuntada Dukan
Roscón kale oo ka soo baxa foornooyinka Recetín. Marka laga reebo kan dhaqanka, waxaan rabnay in aan roscón laqabsano kuwa kala duwan…
Regimen flan ee microwave
Sido kale cuntada iyo raacitaanka cuntooyinka sida Dukan-ka? Waxaad u jeclaan doontaa macmacaankan sida kuwa kale oo badan oo aan haysano…
Dukan cajiinka pizza
Waxay u muuqataa in cuntooyinka Dukan ay guulaysteen, gaar ahaan haddii ay tixraacaan suxuunta ilig macaan leh ama inta badan kalooriyada….
Tiramisu Dukan
Waxyaabaha ay ka kooban tahay CAKE: 4 qaado oo buunsha ah oat 2 qaado oo ah buunshaha qamadiga oo dhan 2 qaado oo ...
Dook keega, waxaad ku dari kartaa dhadhanka
Cuntada Dukan aad looma huro haddii aan u oggolaan karno nafteena "raaxada" awood u yeelashada quraacda ama cunto fudud ...