Digaag york ham-lahayn Gluten-la'aan
Ku raaxayso carruurtaada iyagoo diyaarinaya keega fudud ee macmacaanka aan-gluten lahayn ee ku habboon xafladaha iyo maalmaha dhalashada.
Cunnooyinka Bilaashka ah ee Gluten
Porrusalda oo leh bocor iyo koodh
Porrusalda-kan oo leh bocor iyo cod waxaad ku raaxeysan doontaa cunto-karinta dhaqameed, fudud, dhammaystiran oo waliba ku habboon qoyska oo dhan.
Liin digaag ay u qaataan inay shaqeeyaan
Cuntadan digaagga liinta ee aan lahayn gluten-ka ayaa ku habboon in la qaato shaqada. Si fudud loo sameeyo, gaadiid iyo taas oo u oggolaanaysa wehel kala duwan.
Cunto fudud
Cunto fudud zucchini. Baytarkiisa ciriiriga ah iyo dhadhankiisa khafiifka ah waxay ka dhigeysaa carruurtaada inay iloobaan inay cunayaan khudradda.
Digir cad iyo artichoke hummus
Qoys dhan u samee bean cad iyo artichoke hummus. Cunto fudud, dhakhso badan iyo gluten, ukumo ama laaktoos lacag la'aan ah.
Muffins miro candi ah
Muffins miraha candied waa bedelka ugu fiican ee Roscón de Reyes. Way fudud yihiin, dhaqso u diyaargaroobaan waxayna leeyihiin dhadhan dhaqameed.
Mantecados qumbaha ka-madax-bannaan Gluten-ka
Soo ogow sida loo sameeyo roodhida gaagaaban ee qumbaha aan lahayn gluten-ka, talaabo talaabo ah. Dhadhan, aan dhib badnayn oo ku habboon baruurta.
Hilibka doofaarka la jiiday
Cuntadan doofaarka fudud ee la jiiday waxaad kuheli doontaa sandwiches casiir leh oo dhadhan fiican leh xafladaha dhalashadaada ama casho aan rasmi ahayn.
Nice Cinnamon Granola oo Guriga lagu Sameeyo
Walnut macmacaan ah oo guriga lagu kariyo iyo cinnamon granola oo aad u isticmaali karto quraacda iyo inaad si gaar ah u taabato yogurts iyo compote.
Pate Marinero
Cunnadan cuntada leh waxaad ku raaxeysan doontaa dhammaan dhadhanka badda. Fudud, deg deg ah udiyaar gareyn iyo fududaan faafitaan. Ku habboon cunnada carruurta.
Mooska iyo timirta smoothie
Diyaarso quraac ka duwan mooska iyo timirta la kariyey. Si fudud, dhakhso leh oo buuxa dhadhan iyo nafaqooyin ka caawin doona carruurtaada inay koraan.
Baastada loo yaqaan 'puff bry' oo leh macaanka bocorka
Iyada oo leh keega kuleylka ah ee 'Halloween puff' leh macaanka bocorka waxaad heli doontaa cunto fudud oo fudud, macaan oo cufan oo gebi ahaanba ku habboon coeliacs.
Cunto shukulaatada Chia leh moos caramelised
Kaniisadda Chocolate Chia Pudding-ka Caramelised waa hab caafimaad leh oo lagu bilaabi karo subaxaaga midig. Cunto fudud oo loo sameeyo xitaa carruurta.
Khudaar la qalajiyey iyo kubbadaha yicibta
Kubadahaas oo ah abrikot la qalajiyey iyo yicib waxaad ku heli doontaa cunto fudud oo caafimaad leh qoyska oo dhan. Ku habboon vegans, xasaasiyad lactose, ukunta iyo gluten.
Caanaha hilibka lagu kariyo ee aan lahayn Gluten-ka
Ku raaxayso dhadhanka oo dhan dufanka aan dufan lahayn ee aan dufan lahayn. Cunto karis si buuxda ugu habboon coeliacs.
Chia pudding cherry
Chia cherry pudding waa quraac macaan oo kaa caawin doonta inaad kolestaroolka ka ilaaliso oo aad cunto cunto caafimaad leh oo caafimaad leh.
Ubax cananaaska iyo keega duugga ah
Raac tallaabadayada tallaabo tallaabo ah si aad u diyaariso ubaxyo cananaaska leh oo macaan iyo buskudka. Si fudud oo jajab ah oo aanad awood u lahayn inaad iska caabbido.
Digaag la kariyey
Ku raaxayso qajaar la dhanaaniyo digaaggan, oo si fudud loo samayn karo kaas oo aan ku samayn karno rooti rooti ama saladh macaan. Ku habboon xagaaga.
Duudduuban 'Puff' oo duudduuban ayaa lagu duuduubaa tuna iyo basbaas
Macmacaanka buudhiga ayaa lagu duuduubaa tuna iyo basbaas waa habka ugu habboon ee loogu talagalay dhalashada, cunnooyinka fudud ama casho aan rasmi ahayn. Si fudud oo dhakhso leh loo diyaariyo.
Ukunta ugxaanta oo leh liin dhanaan
U oggolow carruurtu inay ku raaxaystaan ukuntaha Lemon Curd Easter. Si fudud, fudud, ciriiri leh oo leh dhadhan liin dhadhan fiican leh.
Lenten Porrusalda
Khudraddan ku saleysan khudradda 'Lenten porrusalda' ayaa ah habka ugu habboon ee loogu talagalay cashooyinka maxaa yeelay waa fudeyd, fududahay in la sameeyo iyo iyada oo aan lahayn kaloorro badan.
Keeg shukulaatada shukulaatada loogu talagalay baruurta
Doolsho macaan oo xitaa dadka qaba cudurka baruurta iyo kuwa aan yeelan karin waxyaabaha caanaha laga helo ay heli karaan. Macmacaan kaamil ah Maalinta Aabbaha.
Kukiyada Shukulaatada Bilaashka ah ee Gluten
Ku fiican dhammaan kuwa yar yar ee ah baruurta. Cajiinka loogu talagalay buskudka shukulaatada aan lahayn gluten-free waa mid aad u jilicsan…
Khiyaamada karinta: Sida loo Sameeyo Cunto aan Cunnayn Gluten-Free
Shalay waxaan daabacnay cunto fudud oo loogu talagalay duubo macmacaan ah oo ay ka buuxaan shukulaato ka kooban 3 maado oo kaliya, iyo hooyooyinka qaar...
Macaroni bolognese oo aan lahayn Gluten
Maanta waxaan diyaarinay macaroni bolognese ah oo ka mid ah cuntooyinka ay caruurtu jecel yihiin. Waa a…
Yicibta iyo keega khudaarta la qalajiyey: sonkor la'aan, gluten la'aan
Keega almond-ka ah ee aan lahayn gluten-la'aanta iyo sonkorta-la'aanta ah waa mid macaan oo fudud in la sameeyo. U goo afar geesood oo u qaad...
Frit fritters bilaa bur ah
Waa Easter, koodna miiskayaga kama maqnaan karo. Fritters waa mid ka mid ah kuwa ugu…
Spettekaka, baradho macaan oo iswiidhish ah
Sida ay u muuqato sawirka, waxaan horeyba u ognahay in, inkasta oo magaciisa, keegani uu yahay inuu ...
Kukiyadaha Kirismaska ee aan lahayn Gluten-ka
Si kuwa aan u dulqaadan karin gluten ay ugu raaxaysan karaan buskudka xilliga fasaxa, halkan waxaa ah cunto karinta buskudka…
Regimen flan ee microwave
Sido kale cuntada iyo raacitaanka cuntooyinka sida Dukan-ka? Waxaad u jeclaan doontaa macmacaankan sida kuwa kale oo badan oo aan haysano…
Bariiska gnocchi, gluten-la'aan
Waxaan diyaarin doonaa qaar ka mid ah gnocchi kaas oo aan ka tirtirno burka sarreenka, oo aan ku habboonayn coeliacs, oo aan ku beddelno bariis ...
Yaanyada iyo kareemka galleyda
Cuntadani waxay noo adeegi kartaa labadaba casho fudud ama bilow ahaan. Si fudud loo dheefshiido oo…
Lafaha Santa Gema Bendita: dhaqan saafi ah oo guriga lagu sameeyo marzipan
Waxaa la og yahay xamaasadda uu dhaqanka Masiixigu u leeyahay hadhaagii quduusiintiisa. Waxaan jeclahay in aan xasuusto haddii...
Doolsha shukulaatada BILAASH ah bur, KHAMARI la'aan
Naftaada yaabi, waa waxa aan ka dhihi karo keeggaan shukulaatada fudud ee aan lahayn bur. Sidaas…
Keeg shukulaato aan shukulaan lahayn
Haddii ay kugu dhacdo inaad diyaarso keeg, si lama filaan ah ayaad u furaysaa bakhaarka oo aad is aragtaa adigoo aan lahayn bur, geesinimo, waad sameyn kartaa ...
Doolshe galleyda, maxaad isaga ku sakhraami doontaa?
Halkii laga isticmaali lahaa burka qamadiga waxaan isticmaali doonnaa bur galley, oo aan lahayn gluten sidaa darteedna ku habboon ...
Dildilaaca Sisinta Geedaha - Gluten Bilaash
Cunto fudud oo loogu talagalay qashin-qubka gluten-la'aanta ah, maadaama lagu sameeyay yicib dhulka. Kaligood ayaa macaan ama ku faafa pate ...
Burburinta bariiska Beershiya
Nan berenji ama buskudka bariiska Beershiya ayaa astaan u ah qaabka loo qurxiyo (miraha ama miraha ...
Polvorones-ka aan gluten-ka lahayn, si loogu raaxaysto kirismaska iyada oo aan wax dhibaato ahi ka dhicin
Haddii macmacaanka Kirismaska uusan ahayn mid aad u jaban in la yiraahdo ugu yaraan, kuwa ka socda ...