Duubka digaagga ee lagu buuxiyo khudradda

Kuwani digaag duudduuban Waxay naga xoreeyaan laba dhibaato oo aan kala kulanno marka aan quudinayno carruurta. Xaqiiqda loo rogayo digaagga digaagga ayaa ugub ku ah saxanka ilmaha. Intaa waxaa dheer, khudaarta ka buuxisa duubku way baaba'aan sidii wax lagu qurxiyo oo lagu qariyo hilibka dhexdiisa.

Fursad kale: Haddii aadan dhib ka qabin inaad sii kordhiso kalooriyada ku jirta saxankan, waad burburin kartaa duubyada oo aad shiilinkartaa halkii aad ka shiili lahayd. Intaa waxaa dheer, ham (la kariyey ama Serrano) waa lagu beddeli karaa farmaajo.

Sawirka: Recipex


Soo ogow cuntooyinka kale: Liisaska carruurta, Cuntada digaaga

Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

3 faallooyin, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Oster Spain dijo

    Wakhtigan ma garanaysid inta ay doonayaan!

  2.   Recetín - Cuntooyinka loogu talagalay carruurta iyo dadka waaweyn dijo

    Iyo wax badan! :)

  3.   Marifa sanpez dijo

    Runtii waan jeclahay cuntooyinka caafimaad ee fudud
    samee, taasi waa sababta aan marwalba u fiirsado
    wax cusub, mid ka mid ah suxuunta aan ugu jeclahay waa kuwan duub khudradda way fudud yihiin oo waa macaan yihiin, iyaguna way caafimaad qabaan
    yar iyo weynba