Regimen flan ee microwave

Macaan
1 xiddig2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (24 codadka)
Dajinta ...

by Angela

Cunto sidoo kale iyo raacitaanka cuntada sida Dukan? Waxaad u jeclaan doontaa macmacaan sida kuwa kale oo badan oo aan halkan ku samaynay sida kuwa bunni khafiif ah ka Alberto

Waxaad yeelan doontaa dareen ah inaad cunayso cunto caadi ah laakiin dembi la'aan iyo adigoon ka bixin cuntada sababtoo ah waa la oggol yahay! Ogow, way fududahay.

Regimen flan ee microwave

Daabac cuntada

Sidoo kale cuntada iyo raacitaanka cuntooyinka sida Dukan? Waxaad jeclaan doontaa macmacaankan

Regimen flan ee microwave
  • Angela
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: macmacaan
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 3 ukunta oo dhan (ama kaliya cadaanka)
  • 250 ml oo caano dufan ah
  • Dareeraha dareeraha ah
  • 1 bean vanilj ah (iniinyaha) - Ikhtiyaar
  • Caramel ama dhadhanka vaniljka (ikhtiyaar)

Diyaarinta

  1. Ku garaac ukunta (ama caddaanka*) baaquli oo si tartiib ah ugu dar caanaha intaad sii wadid garaacista. Ku dar miraha vaniljka, kaas oo aanu kala furnay kala badh, kana soo saarnay miraha qaaliga ah (ka digtoonow! Ha iska tuurin balka, ku rid weel sonkor leh, waxaadna heli doontaa sonkorta vaniljiga heerka koowaad) marka aanad ag joogin) nidaam). Intaa waxaa dheer, waxaad isticmaali kartaa caramel ama dhadhan vanilj. Si fiican ayaanu u garaacnay oo ku darnaa macaaneeyaha dareeraha ah ( qaado shaaha oo qaxwo ah waa caadi, laakiin ku dar wax ka badan ama ka yar sida dhadhankaaga).

  2. Ku shub waxa ku jira weel gaar ah oo microwave-ammaan ah. Waxaan u geyneynaa qalabka oo waxaan dhigeynaa cidhifyada saxanka (waxaa loo samayn doonaa si ka wanaagsan oo ka dhaqso badan haddii aan ku dhejino bartamaha). 12 daqiiqo oo awood buuxda ah waa inay ku filnaataa. Si kastaba ha ahaatee, waanu daawan doonaa in la sameeyay, sababtoo ah microwave kasta waa adduun. Waxay joogi doonaan barta ay ku sugan yihiin marka ay adag yihiin, in kasta oo in yar oo jilicsan ay dhexda ku jiraan (waxay ku dhammayn doonaan curd ee talaajadda).

  3. Raac midhaha kaynta ama midho kasta oo kale (Dukan, haddii aad ku jirto wajiga 3aad waad awoodaa, laakiin eeg kuwa la oggol yahay iyo tirada).

* Nota: Anigu kuma aan sameynin si cad oo keliya, maxaa yeelay Ilaah baa mahad leh, ma haysto kolestarool. Haddii uu jiro qof khibrad u leh inuu caddeeyo, fadlan la wadaag!

Sawirka: lekue


Soo ogow cuntooyinka kale: Macmacaanka Carruurta, Cunnooyinka Dukan ee Dukan, Cunnooyinka ukunta, Cunnooyinka Bilaashka ah ee Gluten

Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Faallo, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   ivan elkase dijo
    samee 12 sano

    Haddii aad rabto xeelad, waxaad ku beddeli kartaa ukunta qamadiga, qaadada macmacaanka 100 ml kasta oo caano ah qiyaastii. waxay u dhigantaa si la mid ah ukunta, waxay leedahay isla dhadhanka qorfaha waxayna qaadataa daqiiqad iyo badh, laba ka badan ama ka yar. Microwave-ka baaquli weyn waxaad dhigeysaa 30 ilbiriqsi, waad iska saareysaa, walaaqaysaa, ku dar 30 kale illaa ay ka weynaato sidaad rabto, aniga ahaan 3 ama 4 jeer kaamil ah, waxaad aadi doontaa caaryado iyo qaboojiyaha. Waa ikhtiraac tayda, waxaan kugu martiqaadayaa inaad tijaabiso.
    Waxaan kuugu hambalyeynayaa bartaada: D 

    Ku jawaab ivan elkase