Jalaatada madow ee guriga lagu sameeyo, cusbooneysiinta oo aad u fudud in la diyaariyo

Diyaarinta

1. Ku rid miraha madow ee sonkorta leh baaquli, oo ku garaac qasiyaha ilaa inta kareemku ka samaysan yahay. Si tartiib ah ugu dar jiiska iyo caanaha, oo sii wad garaacista ulaha isku dhafka ah.

2. Waxaan wax walba ku shaandheyneynaa iyadoo la kaashanayo shaandheyn, si aanaan u helin nugges, oo waxaan u wareejinaa jalaatada si ay u noqoto bir bir ah. Marka aan haysanno, waxaan ku ridnaa qaboojiyaha ilaa 4 saacadood, walaaqaya waqti ka waqti iyadoo la kaashanayo fargeeto si aysan kareemka barafka u samaysan.

3. Marka wakhtigaas uu dhaafo, ka hor intaanan cunin, waxaan ka soo saareynaa ilaa 15-20 daqiiqo ka hor inta aan cabbin si ay u noqoto mid kiriim leh.

4. Waxaan ku diyaarinay canjeerada waxaanna ku qurxinayna shukulaatada iyo qaar madow.