(15 codadka)
Dajinta ...
Waa keeg la cuno, haddii kale en hal maalin, laba . Sababta? Ahaanshaha dufan la'aan, waxay u egtahay inay isla markiiba adkaato.
Ma xiran ama xitaa xirasho ukunta. Waana wax lala yaabo maxaa yeelay waligeed ma noqonayso keegga ugu fiican ee aad samaysay laakiin, hadda la sameeyay, way fiicantahay.
Haddii aadan ku baabbi'in doonin hal ama laba maalmood gudahood waad sameyn kartaa xaleefyo oo ku qalaji foornada, heerkul hooseeya (50º ayaa ku filnaan doona) ilaa 2 saacadood.
Keeg isbuunyo ah oo biyo ukun la'aan ah
Iyada oo ay ku jiraan maaddooyin aad u yar oo aan dufan lahayn.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: casri ah
- Nooca cuntada: cunto fudud
- Adeegyada: 12
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 330 ml oo biyo ah heerkulka qolka
- Sonkorta 120 g
- 300 g bur
- 1 sachet oo khamiir ah
- Maqaarka 1 liin
- 60 g shukulaatada caanaha
- In yar oo saliid ah ama subag iyo bur badan si loo diyaariyo caaryada
Diyaarinta
Waxaan diyaarinnaa monde, oo ku dufanaa subag ama saliid oo aan ku shubnaa.
Waxaan ku shubnay biyaha iyo sonkorta baaquli. Qaadada ku walaaq ilaa ay sonkortu kala baxeyso.
Baaquli kale waxaan dhigeynaa bur iyo khamiir.
Waxaan sidoo kale ku darnaa maqaarka jiiska ee liin dhanaanta.
Waan ka saareynaa.
Waxaan burka ku ridi doonaa weelka biyo, qaado qaadasho iyo inyar oo yar, kareyso si aysan u jirin buurbuur.
Markay wax walba si fiican isugu dhafan yihiin, ku dar shukulaatada aan si fudud u jarjarin doonno mindi.
Si fiican u walaaq oo cajiinka ku rid qaabkeenna hore ee dufan iyo midda la kariyey.
Kari 180º qiyaastii 50 daqiiqo.
Markay diiran tahay, waan kala siibnaa oo waxaan ku rushaynnaa dusha sare sonkorta dhalaalka leh.
Macluumaad dheeraad ah - Ukunta koobka microwave-ka