(18 codadka)
Dajinta ...
Waxaa laga yaabaa inay kugu dhacdo… waxaad rabtaa inaad samayso salad mana aadan haysan yaanyo cusub. Hagaag, soo jeedinteena ayaa kaa saari karta dhibaatada. Waxaan diyaarineynaa salad lagu sameeyay yaanyada qasacadaysan.
Waxaan sidoo kale ku dhejin doonaa baradhada la kariyey y ukunta adag-la kariyey.
Ha ilaawin inaad ku darto basasha iyo basbaaska la shiiday si ay u siiso xoog badan.
Dabcan, tani waxay noqon kartaa saldhigga. Maaddooyinkan waxaad ku dari kartaa kuwa kale sida saytuun, pickles, galley... Ha u malayn mala-awaalkaagu inuu duurjoogta ahaado oo waxaad heli doontaa salad ka duwan oo aad u dhamaystiran.
Yaanyo qasacadaysan iyo salad baradho
Salad uu hal-abuurkiisu yahay yaanyada qasacadaysan.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: tradicional
- Nooca cuntada: salad
- Kalori: 120
- Adeegyada: 6
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 300 g yaanyo qasacadaysan
- 3 baradho
- Ukunta 2
- 1 / 2 basal
- Saliid saytuun ah
- Sal
- Basbaaska si tartiib ah dhulka
- Oregano cusub
Diyaarinta
Baradhada iyo ukunta ku kari digsiga biyo.
Marka la kariyo, ka saar biyaha oo u ogolow inay qaboojiyaan.
Markay qabow yihiin, diir oo jarjar. Waxa kale oo aanu ku ridnay yaanyada qasacadaysan baaquli weyn oo aanu jar jarnay tamaandhada inta badan soo baxda.
Waxaan ku ridnaa baaquli, oo ku xiga yaanyada, basasha aan jarjari doono.
Isku qas oo ku lebi saladkeena saliid saytuun, milix iyo basbaas.
Waxaan ku haynaa qaboojiyaha illaa inta aan ka shaqeyneyno.
Horeba saxanka waxaanu ku siin doonaa midab iyo dhadhan leh qaar ka mid ah caleemaha oregano cusub.
Macluumaad dheeraad ah - Sida loo kariyo ukunta iyadoon la jebin