Kuskus me perime, recetë e shpejtë me Thermomix

Ky kuskus me perime mund ta përgatisim 15 minuta para se të shkojmë për të ngrënë, prandaj ideal për kur arrijmë në shtëpi vonë ose të lodhur dhe jemi të uritur. Nëse duhet të shqetësohemi me diçka është të lajmë dhe të presim perimet, megjithëse në treg gjejmë asortimente të perimeve të copëtuara të paketuara.

Podéis utilizar las verduras que tengáis en casa, mejor aún si son verduras de temporada. Judías verdes, calabacín, zanahoria, unos ramilletes de brócoli… lo que queráis.

Nëse zgjidhni perime të ngrira, do t'ju duhet t'i shtoni edhe disa minuta zierjes. Në vend të 8 minutave, mund të programoni 12.

Kuskus me perime, recetë e shpejtë me Thermomix

Recetë e shtypur

Fëmijëve u pëlqen kjo recetë. Plus, është gati në një kohë të shkurtër.

• ascen jimenez

• Kuzhina: modern
• Lloji i recetës: perime
• Shërbime: 4

• Koha e përgatitjes: 5M
• Koha e GATIMIT: 12M
• Koha totale: 17M

Përbërësit

• 500 g perime të përziera
• 200 g kuskus
• 200 ml supë perimesh
• 50 g vaj ulliri
• Kripë

Preparación

1. Vendosni perimet e grira në gotë dhe programojini 8 sekonda me shpejtësi 5. Ulini mbetjet që kanë mbetur në gotë dhe në kapak. Nëse përdorim perime tashmë të prera, do ta ruajmë këtë hap të parë të recetës.

2. Shtoni vajin dhe ziejini perimet 8 minuta, në 100 gradë dhe shpejtësi 1.

3. Vendosim fluturën, shtojmë kuskusin, lëngun dhe pak kripë.

4. Ne programojmë 4 minuta, në 70 gradë dhe shpejtësi 1.