Një zierje me thjerrëza nuk duhet të jetë një pjatë kalorike. Dhe këtu është prova. Thjerrëzat e sotme bëhen pa salsiçe dhe pa mish dhe, megjithatë, janë shumë të shijshme. Ata janë disa thjerrëza të lehta që bartin edhe perime, edhe pse nuk shihen.
Ata mbajnë karotë, presh dhe patate. Këta përbërës, pasi të jenë gatuar, do t'i shtypim së bashku një fetë bukë të skuqur. Do të përftojmë një lloj pureje të trashë që do të shërbejë për të trashur zierjen.
Fëmijët i pëlqejnë shumë, madje edhe ata që hezitojnë më shumë të hanë perime, sepse në këtë rast nuk janë as të dukshme dhe as të dukshme.
Më shumë informacion - Supë me karota