Да ли сте знали да се јаје храни исто као шницла или чаша млека? Јаје садржи висок ниво протеина, витамина А, Е, Д и Б, као и фосфора, селена, гвожђа, јода и цинка. Као што видите, то је супер храна. Богата витаминима, протеинима и минералима, неопходна је храна коју деца треба да узимају од малих ногу и из тог разлога не би требало да недостаје у њиховој свакодневној исхрани од навршених 10 месеци старости.
Кад смо све ово рекли, како бисте знали мало више о јајету, данас ћемо припремити укусну Француски омлет пуњен шунком и печуркама, што је укусно.
пуњени француски омлет
Француски омлет је увек богатији ако је пуњен. Овим рецептом добићете много богатије јело
Спремни за јело !!