Дукан торта, можете додати Ароме

Ингредиентес

  • 5 бјелањка
  • 8 кашике овсених мекиња
  • 4 кашике пшеничних мекиња
  • 8 кашика млека у праху
  • 1 кесица прашка за пециво (16 гр.)
  • течно или у праху заслађивач (по укусу и према произвођачу)
  • 3 кашике 0% умућеног сира или, у супротном, обраног природног јогурта

Дукан дијета није превише пожртвована ако си можемо приуштити „луксуз“ да можемо доручковати или грицкати комад торте. Овај рецепт се разликује од оригинала у одсуству жуманца, брашна и шећера. Једноставни Дукан бисквит је спасио, тако ако сте несклони његовом укусу, можете додати нека арома бисквита као што је растворљива кафа, одмашћени какао у праху или зачини попут цимета, ваниле или лимунове корице.

Припрема: 1. Прво смо тукли белце ручним шипкама док се не запену, али без да смо их заправо монтирали.

2. С друге стране, помешајте пшеничне мекиње и јечам са млеком у праху и квасцем. Додамо заслађивач и сир и формирамо пасту.

3. Са овим препаратом мешамо белце и то тесто сипамо у калуп обложен нелепљивим папиром. Торту стављамо у загрејану рерну на 180 степени на 30 или 40 минута. Хладимо га на носачу.

Слика: Лабеллавита

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

5 коментара, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Екхи07 дијо

    заслађивач у праху није погодан за кување, мора бити течан.

    1.    пилар гарциа дијо

      Ту је и заслађивач погодан за кување. Потражите у супер.
      поздрав

  2.   Вицториа Риверо Родригуез дијо

    не говори ми ништа друго!

  3.   Мари Ни дијо

    Направио сам колаче и многе друге рецепте, а НИ ДЕ ЦОНА изгледа као они на фотографијама. Нити знају слично. И за записник, мука ми је од прављења колача.

  4.   Рецепт - Рецепти за децу и одрасле дијо

    Здраво Марија! Које сте рецепте припремили?