Како кувати поврће у микроталасној пећници

Микроталасна То је брз и високо препоручен начин кувања ради очувања витамина и минерала које храна садржи. Али морамо имати на уму да у микроталасној пећници можемо равномерно кувати само кад храну исечемо на комаде који нису превише масни и који су сличне величине.

Оно што микроталасна пећница суши храну, тако да поврће не буде претерано суво, морамо га ставити у херметички затворену посуду како би се много боље скувало, као и не заборавите да ставите мало воде у посуду како поврће не би изгубило влагу и бора.

Морамо узети у обзир да, пошто је контејнер који користимо херметички затворен, држимо хлапљиве материје унутра и поврће може имати нешто јачи укус него без нормалног кувања.

Без сумње, микроталасна пећница је савршен савезник за здраву и богату исхрану када имамо мало времена.

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена.

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.