Ингредиентес
- 2 зрела авокада
- 1 зелена јабука (тип Гранни Смитх)
- 1 креч
- 250 гр грчког јогурта
- 20 листа метвице
- 500 мл воде
- со
- Пимиента
Постоје тако једноставни рецепти да их желите изнова и изнова припремити. Тако је једноставно да га можете припремити кад год желите и сами за то ће бити потребно 10 минута. То је хладна зелена крема од јабука, авокада и креча са примесом нане која је савршена као хладно предјело. Да ли желите да знате како се припрема? Узети на знање!
Препарацион
Авокадо смо преполовили, одвајамо две половине и уклањамо кост уз помоћ ножа и кашиком вадити месо. Ставили смо месо авокада у чашу блендера.
Ољуштимо јабуку и одстранимо језгро и семе, и исеците га на ситне комаде.Јабуку ставите у чашу са авокадом. Нарибајте пола креча и исцедите сок од другог креча. Кору креча и сок ставимо у чашу блендера.
Листове менте оперемо и осушимо упијајућим папиром. Додамо их у чашу блендера заједно са јогуртом и водом. Зачините и туците све око 3 минута док се састојци добро не уклопе., увек тражећи да текстура буде хомогена.
Када припремимо крему, оставили смо да се одмори и охлади 2 сата у фрижидеру да га узме свежег. Да би Послужите га са препрженим пињолима, тиквицама исеченим на коцкице и мало хлеба.
Искористити!
Будите први који ће коментарисати