Ако волите да припремате крокете овде, имате јело које ће се несумњиво свидети. То је здрав начин за разраду тањир са броколијем, здраво и дивно поврће које не би требало да недостаје недељној исхрани. Припрема је врло једноставна, јер је потребно само мешати броколи и сир и премазати га презлом. Његов завршетак може бити опционалан, може бити заврши пржење ови укусни крокети у испећи их без икаквог уља и на здрав начин. Надам се да вам се свиђају и да ћете уживати.
Ако волите да уживате у крокетима, можете креирати тендер Крокети од сира и класици крокети од шунке и сира.
Крокети од печених броколија и сира
Аутор: Алициа томеро
Сервингс: 2-4
Време припреме:
Време кувања:
Укупно време:
Ингредиентес
- 80 г брокуле
- КСНУМКС егг
- 85 г нарибаног сира типа моцарела или чедар
- 100 г фета сира
- 1 кашике презле од першуна и першуна
- 3 кашике презле са белим луком и першуном за премазивање
- Уље за пржење (опционо)
Препарацион
- Ми перемо броколи, осушимо и исечемо на врло мале комаде.
- Додамо броколи у чинију и додамо 85 г рендани сир и 100 г фета сир.
- Додајемо јаје и кашику мрвице хлеба. Све састојке добро промешамо, остављајући тесто које се лако обликује и довољно густо да формира крокете.
- Формирамо лоптице у облику крокета. Требали би бити довољно велики да се једу у два залогаја.
- Испечемо крокете и ставимо их у рерну на 180 ° око 25 минута, или док не видите да су златне.
- По жељи, могу се пржити вруће уље док не видите да су златне.
Будите први који ће коментарисати