Паштета од шаргарепе и ораха

Јесте ли пробали поврћна паштета? То су они који се праве без употребе састојака животињског порекла као што је данашњи рецепт који је паштета од шаргарепе и ораха.

Пре него што сам их пробао, био сам помало сумњичав јер волим да паштете имају укус и нисам мислио да би ова врста паштете могла да прође тест. Али кад сам их пробао, одмах сам се уверио. Постоје заиста добри миксеви, здрав и лаган у исто време. Дакле, они су идеални за ужину.

Поред тога, паштета од шаргарепе и ораха је савршена за интолеранција на глутен, лактозу и јаја. Иако се не може служити ако су гости алергични на орахе јер имају орахе. Такође морамо обратити пажњу на хлеб који се служи као додатак, јер мора да испуњава исте захтеве како би наши гости могли уживати у свим његовим укусима.

Паштета од шаргарепе и ораха
Здрава и лагана поврћна паштета за узимање у било ком тренутку.
Аутор:
Тип рецепта: Предјела
Сервингс: 2-3
Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 
Ингредиентес
  • 3 средње шаргарепе
  • 20 г ољуштених ораха
  • 2 мала или 1 велика каранфилића белог лука
  • 20 г девичанског маслиновог уља
  • Со и бибер
Препарацион
  1. Стружемо шаргарепу и добро је оперите. Исекли смо их на танке кришке, ставили у мали лонац и додали воду само да их покрије. Тхе кувамо на лаганој ватри 15 минута. У зависности од шаргарепе, можда ће бити потребно кухати још неколико минута. Морају бити врло мекани. Током кувања пазите да им вода не остане без воде.
  2. Ставили смо шаргарепу у чашу блендера, додали ољуштене орахе и ољуштене каранфилиће белог лука. Зачините по укусу и додајте пола уља. Уситнили смо се док се није претворио у пасту. Додамо остатак уља и поново здробимо само да би се уље интегрисало.
  3. Пребаците паштету у лепу посуду или посуду. Послужујемо га са крекерима или малим кришкама свеже препеченог хлеба.
Рачуни
Да бисте направили више ове паштете, само морате удвостручити количине. Процес производње је увек исти, кувајте шаргарепу док не омекша и згњечите је са остатком састојака.

Обратите пажњу са белим луком јер, ако су веома врући, могу покварити паштету. Ако сумњате, само ставите једну, згњечите и покушајте. Ако видите да му недостаје милости, можете додати још једну или само половину док не добијете праву поенту.

Нутритивне информације по порцији
Калорије: 170


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Коментар, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Елса дијо

    Колико дуго могу држати паштету од шаргарепе?