Цхиа пудинг од вишње

Ако волите да се бринете о себи и волите да носите а здрава и уравнотежена исхрана Сигуран сам да ће вам се свидети овај пудинг од вишње цхиа.

Због укусног укуса можемо да га користимо доручковати или ужинуар. И, иако је поступак припреме дуг због времена одмора, његова припрема је једноставна, тако да нам деца могу помоћи да га припремимо.

Без сумње, најупечатљивија ствар код овог пудинга је процес трансформације цхиа семенки које су способне да млеко претворе у желатинасту, слатку и меку пасту захваљујући својој слузи. Ово растворљиво влакно је врло корисно, пре свега, како би се холестерол држао на одстојању, а такође и у борби против затвора.

Очигледно можете да користите млеко или поврће које вам се највише свиђа. Одлучио сам се за бадемово млеко да бих добио верзију погодну за њега вегани e лактозу. Пробајте са кокосовим млеком ... видећете како је укусно!


Откријте друге рецепте: Лаки рецепти, Рецепти без глутена, Рецепти без лактозе, Вегетаријански рецепти

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.