Пуњени француски омлет, учините га посебним!

Ингредиентес

  • КСНУМКС јаја
  • 1 кашика маслиновог уља
  • со
  • Иорк шунка
  • Гљиве
  • Пратимо са
  • Цхрри парадајз
  • Басил
  • Уље
  • со
  • Пимиента
  • Балзамико сирће

Да ли сте знали да се јаје храни исто као шницла или чаша млека? Јаје садржи висок ниво протеина, витамина А, Е, Д и Б, као и фосфора, селена, гвожђа, јода и цинка. Као што видите, то је супер храна. Богата витаминима, протеинима и минералима, неопходна је храна коју деца треба да узимају од малих ногу и из тог разлога не би требало да недостаје у њиховој свакодневној исхрани од навршених 10 месеци старости.

Кад смо све ово рекли, како бисте знали мало више о јајету, данас ћемо припремити укусну Француски омлет пуњен шунком и печуркама, што је укусно.

Препарацион

  1. Припремамо а тава са кашиком уља и нека се мало по мало загреје.
  2. У тањиру припремамо два јаја и умутите их. Не заборавите да му додате мало соли.
  3. Ставили смо још једну кашику уља у другу посуду и правимо печурке ваљани док не порумене.
  4. Кад их припремимо, стављамо их на страну.
  5. Ставили смо своје Потпуно отворен омлет и на њега стављамо шунку у коцкице и печурку, а тортиљу затварамо као емпанаду.
  6. Коначно, припремићемо нашу помоћну салату са парадајзом чери, босиљком и балзамичним сирћетом

Спремни за јело !!

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.