En пуна сезона нара који се опире њиховом коришћењу. Љуске и једноставно са шећером су укусне, или мацериране у црном вину и слатке. Покушајте да их додате у салате попут ове овде предложене, укључиваћете не само боју и текстуру, већ и тона здравих својстава јер је богат антиоксидансима, калијумом, калцијумом, магнезијумом, гвожђем, манганом, бакром, цинком и витаминима Ц, Б, Е
Салата од нара са меденим винаигретом и орасима
Иако је лето прошло, а јесен је са нама, сезона салата може да се настави и овај рецепт за салату од нара са медом и винегретом од сувог воћа је доказ томе.
Слика: алтабик