(20 глас)
Учитавање ...
5 сати је поподне ... време за ужину деце !! А шта да вам припремим данас? Одговор је јасан: нешто здраво и забавно. Много пута су и деци досадни типични сендвичи са шунком и сиром, а маме више не желе да посежу за индустријским пецивима као што су кифлице, кроасани који им могу бити толико штетни ако се редовно конзумирају.
Дакле, данас ћемо се мало заокренути и припремићемо ужину атрактиван за њих да кад то виде не могу да се одупру! Урадићемо то на два начина: забавном презентацијом у облику ролнице и укусним укусом захваљујући пуњењу ћуретине и јабуке. Али такође, имаћемо помоћ Шапе Патроле са урнебесним тупперима у којима ћемо држати ужину и здраву и забавну ужину Бифрутас Кидс, како би могли да имају млечне производе и воће.
А ти, која је твоја звездана грицкалица за своју децу? Оставите нам своје коментаре и реците нам које неодољиве грицкалице припремате за своју децу и ући ћете у томболу за забавне туппере Пав Патрол-а које организујемо захваљујући помоћи Бифрутас Кидс де Пасцуал.
А једном кад смо ово видели, сада ћемо припремити ужину.
Здрава ужина: сендвич са ћуретином и јабукама са Кидс Бифрутас
Ужина која се састоји од сендвича са ћуретином и јабукама са Кидс Бифрутасом здрава је и забавна опција за вашу децу.
- Ирене Арцас
- Кухиња соба: шпански
- Тип рецепта: сендвичи
- Калорије: 150
- Сервингс: 1
- Време припреме:
- Време кувања:
- Укупно време:
Ингредиентес
- 2 кришке белог хлеба, без зрна или више зрна
- 50 г ћуреће дојке на коцкице
- 50 г јабуке без коже (ружичасте даме или сорте фуји одлично иду)
- 50 г крем сира (филаделфијски тип)
Препарацион
Почећемо са пуњењем. У сецкалицу стављамо ћуретину и јабуку. Сецкамо неколико секунди док нема ситних комадића (не желимо здробљену тестенину).
Додајте крем сир и поново блендајте око 3 секунде, тако да се добро интегрише. Као и раније, желимо крупну тестенину, а не пире пире.
Кришку хлеба од целог пшенице развучемо оклагијом тако да буде танак.
Намажите нашим пуњењем од ћуретине и јабуке и пажљиво уваљајте. Не бисмо смели стављати превише пуњења, јер ако неће изаћи кад се мота.
Умотавамо у пластични или сребрни папир да задржимо облик. Тако да га можемо оставити припремљеног мало унапред (око 2 сата максимално), не превише унапред да се хлеб не би претјерано навлажио.
Рачуни
Идеална је опција да га можете понети у парк, у школу или га оставити припремљеног код куће спремног за пиће када дође време за ужину.
Промоција: Можете учествовати до 11. маја, а победници ће бити изабрани 13. За више информација овде имате правну основу.