Авокадо, једно је од најсвестранијих воћа за њихову припрему на било који начин. Савршен је у салатама, јер осим што му даје сасвим посебан додир, помаже нам да ојачамо мишиће, а делује и као заштитник срца.
Авокадо садржи огромне количине витамина Е., што је савршено за кожу и за раст деце. Данас вам представљамо 5 рецепата са авокадом са салатама које ћете сигурно волети.
Салата од авокада и манга
Салата од авокада и манга
Овај рецепт за салату од авокада и манга је ужитак за вруће дане
La Комплетан рецепт салате од манго од авокада.
Салата од авокада и козица
Састојци:
Један авокадо, 10-12 куваних козица, чери парадајз, свежи исецкани власац, мешавина зелене салате, сол, бибер, уље и балзамични сирћет.
Припремите у чинији, мешану зелену салату, авокадо исечен на квадрате, куване ољуштене рачиће и чери парадајз. Хаљина са мало соли, бибера, уља и балзамичног сирћета. Укусно!
Салата од авокада и лососа
Састојци:
Авокадо, 250 грама димљеног лососа, кугла сира моцарела, ољуштене цеви, сол, бибер, уље и балзамични сирћет.
Авокадо преполовите и уз помоћ кашике пажљиво испразните. У сваки од „калупа од авокада“ ставите димљени лосос на траке, авокадо на квадрате и тачно у центар, куглу моцареле. Хаљина са ољуштеним лулама, бибером, сољу, уљем и сирћетом.
Салата од авокада са цитрусима
Састојци:
Авокадо, грејпфрут, крвава поморанџа, поморанџа, нана, уље, бибер и сол
Ољуштите поморанџу, грејп и поморанџу и исеците их на кришке, стављајући све на тањир или пладањ. Ољуштите авокадо и исеците га на мале клинове. Ставите га на врх сваког цитрусног воћа. Обуците капљицу уља, бибера и соли и украсите са неколико листова нане. Све рецепт за салату од цитруса авокада.
Салата од авокада са јагодама
Састојци:
Авокадо, мешана зелена салата, 5-6 јагода, парадајз, уље, бибер, сол и балзамични сирћет.
Испразните авокадо и у сваки од калупа за авокадо ставите мало мешавине зелене салате, авокадо исечен на коцкице и јагоде на кришке. Додајте дашак боје малим кришкама парадајза. Одевајте се уљем, сољу, бибером и мало балзамичног сирћета.
En Recetin: Трикови за кување: Како ољуштити авокадо
Дивни рецепти, поделили смо авокадо са лососом у колекцији у нашем Тропиблог-у. Комбинација коју волимо :)