Äppelgröt med glutenfria spannmål

Från 4-7 månader kompletterande utfodring. Det är då du måste mata barnet med mjuka beredningar som denna äppelgröt med glutenfria spannmål.

Det är väldigt enkelt att göra hemma och det tar bara 6 minuter att ha det klart ett mycket komplett mellanmål så att den lilla hemma får mat och växer frisk.

Jag brukar använda gyllene äpple Den har en krispig konsistens och smaken är sötare än andra typer av äpplen. På så sätt får vi en gröt med en smidig smak och konsistens.

Äppelgröt med glutenfria spannmål
En smidig smak och texturgröt med frukt och glutenfria spannmål
Författare:
Recept typ: merienda
Serveringar: 1
Förberedelsetid: 
Tillagningstid: 
Total tid: 
Ingredienser
  • 70 g skalat och kärnat äpple
  • 70 g vatten av god kvalitet
  • 1 nivå tesked (efterrättstorlek) pulveriserad startmjölk
  • 1 nivå tesked (dessertstorlek) förkokt rismjöl
  • 1 nivå tesked (dessertstorlek) majsstärkelse
Förberedelser
  1. Vi börjar med att lägga det skalade och tärnade äpplet i en liten kruka.
  2. Därefter häller vi vattnet.
  3. Koka i 4 minuter på medium värme eller tills äpplet har tappat sin styvhet.
  4. Därefter lägger vi till startmjölken.
  5. Och även rismjöl och majsstärkelse.
  6. Vi krossar och serverar.
Näringsinformation per portion
kalorier: 80

Vill du veta mer om äppelpuré med glutenfria spannmål?

Om din bebis bara dricker bröstmjölk kan du förbereda detta recept genom att ersätta 30 g bröstmjölk med den startade pulverformen.

Från 6 månader kan du byta startmjölk i pulverform med efterföljande mjölk. Så du kan fortsätta använda detta enkla och snabba recept.

Om ditt barn är celiaki eller glutenintolerant, se till att startmjölken eller tilläggsmjölken är glutenfri.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.