Helgen är avkopplande för unga och gamla, men när det gäller mat kan vi inte helt sänka vår vakt. Att njuta av mat på ett roligt sätt är inte oförenligt med skyldigheten att äta frukt och grönsaker (5 om dagen). Det är därför vi ska förbereda en annan efterrätt för barnen med äpplen. Rött, grönt och gult, om vi kombinerar det, denna frukt kommer att lägga en färgfärg på tallriken. Vi kan göra en trafikljusmacka!
Äppelmackor med dulce de leche
Överraska de små i huset med detta mellanmål av äppelmackor med dulce de leche. de kommer att älska det
Bild: Kurrikulerad