Det är sant att många barn inte gillar fisk, men det kan bero på att du inte har hittat rätt recept. Fisk är en grundläggande mat i en hälsosam kost, och därför är det viktigt att de små accepterar det i sin kost. Det finns många sätt att mosa fisk för barn, och för att visa dig, här är några fiskrecept för dig att få idéer.
Rökt lax rullar
För att förbereda dessa rökt lax rullar, vi behöver 3 ingredienser: skivat bröd, rökt lax och Philadelphiaost. Du måste bara sprida var och en av brödskivorna och sprida Philadelphiaosten på var och en av dem och ovanpå laxremsorna och rulla upp. Använd en tandpetare för att hålla dem.
Fisknuggor
mycket fisknuggorDe är ett mycket användbart alternativ. Du behöver bara lägga alla ingredienser i mixerglaset: den vita fisken utan ben eller skinn, Philadelphiaost, mjölk, brödsmulor, salt och peppar och mala allt tills det görs till en pasta. Vi sträcker degen och med hjälp av en pastaskärare gör vi de former vi vill ha. Vi passerar dem genom slagen ägg, brödsmulor och steker i het olja så att de klarar sig bra på insidan.
Torskkroketter
Kroketter är ett sätt att förbereda fisk som inte kan misslyckas. Fisk utan ben, blandad med en rik béchamelsås och serveras med chips eller sallad. För att göra dem mjuka och saftiga, lägg till mycket mino i béchamelen. Vi förklarar steg för steg hur man förbereder Torskkroketter.
Tonfiskburgare
Hamburgare är vanligtvis en av barnens favoriträtter, och de behöver inte vara kött. Välj fiskburgare som dessa tonfisk som är läckra. Det är inte heller dåligt om vi använder det som en fiskfilé tillsammans med en bra garnering av sallad, grönsaker eller chips. Njut av vårt recept på tonfiskburger.
Ansjovisspate
Pate är en perfekt följeslagare för dina smörgåsar och snacks. Denna ansjovispaté kommer också med tonfisk, vilket ger den en mycket speciell smak som de små i huset kommer att älska. Missa inte vårt ansjovisrecept.
Och tonfiskpuddingen? Har du inte provat den? På 10 minuter och du äter allt, allt och allt !!
Utsökt!!
utsökt! :)