Med ankomsten av Julmiddagar desserter får mer framträdande på bordet än resten av året. Och vi vet redan vad godis förlorar för barn, det är därför vi vill att de ska njuta av deras jul desserter favoriter utan att oroa sig för deras kost och hälsa.
Hur? Att göra hemlagade desserter själva som ...
- Party Brownie med karamellbitar.
- Kakor och frosthus.
- Nougat pannacotta.
- Muffins som en tallkopp.
- Chokladmillefeuille med mangomus.
Vi måste bara ersätta socker med sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll. De små kommer att njuta av den söta smaken och vi behöver inte oroa oss för hälsoproblem orsakade av socker.
mycket sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll De är perfekta för att kontrollera övervikt hos barn, eftersom de kontrollerar kalorierna i kosten, och de är också mycket fördelaktiga för diabetespatienter, som på grund av sin patologi inte kan njuta av godis utan att deras sockernivåer skjuter i höjden.
Vi kan alla dra nytta av sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll, så de kan vara ett bra alternativ att ta med i våra recept i jul.
Bild via: Hälsa väldigt enkelt
En Recetín: Fetma hos de små i huset