Havsbifffilé med pestosås

Ingredienser

  • För 4 personer
  • 8 rena havsabbornscentra
  • 1/4 kopp pestosås
  • 1/4 kopp Pesto sås Nyligen gjord
  • 2 tomater, finhackad
  • 1 matsked olivolja
  • Sal
  • peppar

Hejdå till tråkiga sätt att förbereda fisk! Med detta enkla bakade havsabborrecept kommer barnen att äta fisk på nolltid. Förutom att ge fisken en annan och original smak, är den att dö för.

Förberedelser

Värm ugnen till 180 grader. Skär havsabborsten och ta försiktigt bort filéerna och placera var och en av dem på en bricka fodrad i pergamentpapper. Strö varje havsabbornsfilé med lite salt och peppar.

Gör det hemlagad pestosås med vårt receptoch lägg till en hög matsked pesto i varje havsabborrefilé. Måla filén med såsen.

Baka havsabborren i cirka 15 minuter vid 200 gradertills du ser att fisken är helt öm och väl kokt. Medan vi har fisken i ugnen, Skär tomaterna i kuber och tillsätt en matsked extra jungfruolja, salt och peppar på toppen.

När fisken är bakad dekorerar vi varje havsabbornsfilé med hackade tomater och serverar omedelbart.

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.