Flapjacks är spannmålsstänger av engelskt ursprung. De ska inte förväxlas med amerikanska flapjacks, eftersom de amerikanska faktiskt är en sorts tjocka crêpes eller pannkakor (utlovat recept). Detta recept är traditionell klaffjacka med havreflingorMen kan göras med andra nötter, russin, torkade aprikoser... Perfekt för frukost, mellanmål eller barnfördjupning. De ger fiber, energi, vitaminer och är 100% naturliga.
Hemlagade spannmålsbarer
Återhämta energi när som helst på dagen med det här receptet på hemgjorda flingor
Bild: veggie-wedgie