Kex och fruktgröt

Ingredienser

  • 3 glutenfria kakor
  • 50 g moget äpple
  • 50 g mogen banan
  • 50 g apelsinjuice

Även om det är enkelt är jag säker på att mer än en person kommer att ha nytta av att veta hur man gör denna kex och fruktgröt. Det är ett av de grundläggande recepten inom spädbarn utfodring. Dessutom är det en av de mest konsumerade på grund av dess näringsbidrag.

Min rekommendation är att göra gröt med mogen frukt. Som gör att gröt får en jämn konsistens. Å andra sidan blir det sötare och de små kommer att gilla det mer. Varken äpplet eller den gröna bananen smälter bra när de krossas och lämnar alltid små bitar som vanligtvis inte är väl accepterade.

Denna gröt rekommenderas från 7 månader, så länge barnläkaren tillåter att barnet tar citrusfrukter och kakor. Det är viktigt att dessa är glutenfria eftersom det kan orsaka intoleranser, så det är bäst att använda spannmål som ris, majs, sorghum eller hirs.

Förberedelser

Vi skalar äpplet och bananen. Vi skär frukterna i små bitar.

Vi placerar dem i mixerglaset och lägger till delade kakor med fingrarna. Vi häller apelsinjuice och krossar den tills vi får rätt konsistens.

Ingredienserna måste krossas så att vår baby sväljer den utan problem.

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.